立冬了天氣逐漸變冷氣溫驟降，這時候寶寶很容易生病，所以爸爸媽媽應該格外小心。通常，寶寶咳嗽多半是由病毒或氣候變化引起的，加上冬季天氣寒冷空氣的刺激，寶寶患病明顯增多。每每看見寶寶難受，媽媽都很擔心。育兒專家指出，寶寶咳嗽要重視，認清病癥是關鍵。當然任何病癥只要對癥下藥，做好護理工作就不用太擔心。如果癥狀不是特別嚴重，可以多采用食療的方式，這樣可口有有效果，寶寶也不抗拒，下面第一寶寶育兒網小編給您整理。

　　根據寶寶咳嗽的癥狀，主要分為四種：

　　1） 熱咳：咳嗽多痰，痰呈黃色，舌紅苔黃，咽紅

　　療方一：冰糖川貝梨：梨1 個，冰糖10克，川貝粉2克，將梨去皮，挖去核，冰糖和川貝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分鐘，待稍冷卻后即可食用

　　療方二：白蘿卜冰糖飲：白蘿卜1 個，冰糖12克，將白蘿卜切成片，放水和冰糖，燒開后，再用小火燒5分鐘即可。效用：清熱、化痰。

　　療方三：枇杷葉粥：枇杷葉12克，粳米50克，枇杷葉用紗布包裹，加水燒煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。效用：鎮咳、化痰。

　　（2）寒咳，咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白。

　　療方一：生姜大蒜紅糖湯：生姜5片，紅糖12克，大蒜3片。加水煮10分鐘，飲湯。效用：溫肺止咳。

　　療方二：姜糖豆腐羹：豆腐200克，紅糖50克，生姜3片，加少許水煮熟即可。效用：補脾溫肺。

　　（3）脾虛咳嗽，咳嗽反復發作，面色萎黃，食欲不振，大便溏薄 。

　　療方一：山藥杏仁粥：山藥120克，杏仁12克，粳米50克，山藥去皮切塊，杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。效用：健脾止咳。

　　療方二：薏仁茯苓粥：薏仁30克，茯苓30克 ，粳米50克，加水煮粥。效用：健脾滲濕、止咳化痰作用。

　　療方三：紅棗白果粥：紅棗10 克，白果3個， 粳米50克。加水煮粥 。效用：健脾益氣、止咳喘。

　　（4）肺陰虛咳嗽：久咳少痰、口干舌燥 、舌紅 、盜汗。

　　療方一 ：百合粥：新鮮百合15克，糯米50克，冰糖10克 ，將新鮮百合和糯米加水煮粥，調入冰糖食用。效用：補肺止咳。

　　療方二：銀耳羹：干銀耳30克，雞蛋1個， 冰糖200克，將銀耳煮爛，放入冰糖溶化；雞蛋取蛋清，加入少許水攪拌后，放入銀耳中加熱食用。效用：滋陰潤肺止咳。

　　日常飲食原則做得好，寶寶身體養得好

　　（1）飲食要清淡，但應富有營養并易消化和吸收為宜。食欲不振，可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。

　　（2）多喝白開水。要喝足夠的水，來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液，便于咳出，最好是白開水，絕不能用各種飲料來代替白開水。

　　（3）多食用新鮮蔬菜及水果。可補充足夠的無機鹽及維生素，對感冒咳嗽的恢復很有益處。多食含有胡蘿卜素的蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等，一些富含維生素A的食物，對恢復呼吸黏膜是非常有幫助的。

　　（4）忌食之物少吃：忌食寒涼食物、肥甘厚味、魚腥蝦蟹、橘子、忌吃得太咸，忌花生、瓜子、巧克力、食用補品等。

　　生活環境要注意，寶寶美美深呼吸

　　環境也是影響寶寶咳嗽的重要原因。帶孩子多曬太陽，在天氣晴朗時出去，多接觸陽光，呼吸新鮮空氣，可以有效地舒緩咳嗽。同時多喝溫水，一方面可以滋潤喉嚨，另一方面可以補充體液，加速機體的新陳代謝。而且家里保持正常的濕度，晚上睡覺時，電熱器、電熱毯等都不應整晚開著，以免空氣過于干燥而刺激氣管。

　　藥物后備不可少，寶寶身體最重要

　　食療與環境都很重要，可是，寶寶如果咳得太厲害，還是需要送寶寶就醫及吃藥的。下載，市面上一般化痰藥有遠志糖漿，氧化銨糖漿等，一些衡釋痰液作用止咳藥姑息可寧，小兒止咳糖漿等。小兒咳嗽劇烈時可用一些鎮咳藥。由于小兒咳嗽中樞發育不完善，咳嗽止住了，但痰排不出來，反而會引起呼吸道炎癥加重，一般采用較溫和的糖漿劑如小兒聯邦止咳露。可起止咳化痰作用，其糖漿劑對粘膜潤滑，減少炎癥分泌物對局部粘膜的刺激。

　　保證患兒足夠時間休息，減少氣道可能存在過敏因素，很多醫生建議選用一些抗組織胺的藥，如真誠爾敏、非那它，這些藥一方面抗過敏，同時也有中樞鎮靜作用。

　　中藥止咳化痰也有很好的效果，如竹瀝水、枇杷膏等也可采用辨證施治運用中藥。

　　寶寶咳嗽，媽媽們都使出渾身法寶，想讓寶寶享受片刻的安寧。這其中的預防和護理措施可都挺有講究的，媽媽們可要認真記好了。寶寶持續咳嗽看醫生用藥要對癥，如果您還有任何疑問不妨登錄我們的網站留言，相信您一定能得到滿意的回復。