沖奶粉的兩大誤區

　　1.多多益善，奶粉越濃，營養更多

　　溫馨提示：如果奶粉濃度過高，寶寶飲用后，會使血管壁壓力增加，容易引起幼兒腦部毛細血管破裂。

　　有些家長怕寶寶營養跟不上，每次沖奶粉，都會多加上一大勺，把奶泡得濃濃的。誰想到，這卻大錯特錯了。奶粉中含有鈉離子，需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高，幼兒飲用后，會使血管壁壓力增加。嬰幼兒的毛細血管很嫩弱，因此容易引起幼兒腦部毛細血管破裂，導致出血。如經常給幼兒喝過濃奶粉，出血多了會影響幼兒智力發育。（如何選擇奶瓶？玻璃奶瓶好還是塑料奶瓶好？）

　　2.用礦泉水沖牛奶

　　溫馨提示：礦泉水富含礦物質，磷酸鹽、磷酸鈣過多，而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長期用礦泉水沖牛奶會引發嬰兒消化不良和便秘。

　　沖配方奶粉我們提倡用自來水。因為目前家庭用的自來水都是經過了科學的處理，質量符合標準，自來水煮沸后，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。

　　大家知道了吧，給寶寶沖奶有很大學問吧，但是我們也不必過分緊張，大多數媽媽平時沖奶粉都是可以的，第一寶寶網小編介紹這些知識只是讓媽媽既要知其然，還要知其所以然，預防萬一有什么情況。很少會有家長會每次都想當然給孩子沖得很濃或者天天都用礦泉水沖奶的。當然我們還要注意的是，不要走極端，不能沖的很濃并不表示可以沖的很淡。同時不要用礦泉水也不意味著推薦純凈水。奶粉淡了容易營養不良，奶粉用純凈水會缺少微量元素，其實要說麻煩也不會很麻煩的，我們只需要平平常常，簡簡單單就好。

　　媽咪們對“沖奶粉的注意事項有哪些?”的看法

　　1. 溫度不要太高，否則會將奶粉的營養元素燙壞，起不到營養的作用，可以將水滴在手背上試試，不燙就行。一定要先往奶瓶里加上水再加奶粉，按照奶粉的和水的比例充就可以了。

　　2. 沖奶粉的時候不要用超過37°的水，溫水就可以了，不然奶粉中的營養成分會被破壞的。像我家寶寶喝的是雅培奶粉，如果用超過37°的水溫沖泡的話，里面的DHA、益生元和益生菌都會被破壞的。

　　3. 罐子后面都有標明的，可以看一下，水溫控制在35°左右，用溫水沖泡就行了。

　　4. 仔細閱讀罐上的沖調須知。沖調的奶粉量及水量必須按罐上指示沖泡，奶水濃度過濃或過稀，皆會影響寶寶的健康。如果一次沖泡多量的奶水時，則需將泡好的奶水立即放入冰箱內貯存，并于一天內吃完，千萬不可將奶水放在室溫中。

　　看來，沖奶粉的科學也是需要研究的，沖奶粉不能隨意，也要注意衛生。您也可以閱讀“如何給寶寶換奶粉品牌？換奶粉需要注意什么”，了解更多配方奶喂養知識，第一寶寶育兒網希望提供的育兒知識可以幫助到每一位帶寶寶的新手媽媽。