養育寶寶是一件不容易的事情，平時除了要照顧吃穿之外，也無法避免會遇到寶寶生病。腹瀉是寶寶常見的疾病之一，如果遇到寶寶腹瀉了，媽咪一定要足夠重視，早做措施。很多新媽咪遇到寶寶拉肚子不知道怎么辦，其實有很多措施可以做，比如飲食、衣著、衛生等等都需要媽咪注意。

　　寶寶拉肚子的危害

　　1.短期內會引發多種并發癥

　　拉肚子時機體不僅不能有效地從食物中吸收水份和電解質，而且還會以腸液的形式將它們進一步丟失。所以拉肚子時，如果不能及時有效地補充水份和電解質的話，就會出現不同程度的脫水和電解質紊亂。

　　其中，電解質紊亂包括低鈉、低鉀、低鈣和低鎂，它們不僅不利于疾病的恢復，而且還會給寶寶帶來不必要的痛苦，例如低鉀可引起頑固性的腹脹，低鈣可引起手足抽搦或驚厥。

　　同時，拉肚子還有可能引發腸套疊。多見于4～10個月的嬰兒。由于腸蠕動失去正常節律性，腸環肌發生持續性局部痙攣，腸近端劇烈蠕動，遂將痙攣的腸段推入遠端腸腔內。拉肚子和伴隨它的病毒感染是引起腸套疊的主要原因，應當引起警惕。（醫生解讀寶寶退燒誤區_正確給寶寶用退燒藥）

　　2.長期將引發營養不良、病毒性心肌炎等

　　若寶寶長期拉肚子，各種營養物質的流失將引起寶寶營養不良，而營養不良會使患兒的抵抗力進一步下降，易繼發各種感染，如鵝口瘡、支氣管肺炎、結核病、中耳炎、尿路感染等，而且拉肚子遷延不愈還會加重營養不良，造成惡性循環。

　　其次，拉肚子使患兒的抵抗力進一步下降，病毒就可侵犯心臟而引起病毒性心肌炎。并發此病的患兒會有胸悶、胸痛、心悸、頭暈、乏力等癥狀。重癥患兒會因為嚴重的心律失常導致心力衰竭、心源性休克，甚至危及生命。

　　寶寶拉肚子怎么辦

　　1.堅持母乳喂養。母乳中含有許多寶寶自身不能合成的營養成分，其中還包含有大量的益生菌。這些益生菌進入寶寶體內后，能夠幫助胃腸道建立正常的菌群環境，使得胃腸道的蠕動、吸收、消化功能得以順利進行，減少便秘或腹瀉等消化道疾病的發生。

　　2.注意防寒保暖。嬰幼兒對于冷暖的表達還是比較遲鈍的，特別是還不會說話的小寶寶，只會用哭鬧來作為傳遞情緒和感受的方式。所以作為家長一定要時刻注意寶寶是否會感覺寒冷，及時增添衣物。晚上睡覺時，有的寶寶比較喜歡翻身亂動蹬被子，這樣一來小肚子就很容易受涼，刺激胃腸道功能紊亂，進而引起腹瀉。因此要給寶寶穿長衣長褲的睡衣，并將衣服下擺塞進褲腰里，這么做能夠盡量避免小肚皮外露受風。

　　3.添加輔食要適當。有的寶寶腸胃本身就特別嬌嫩，在添加輔食時一定要慎之又慎。比如，天氣太熱的時候最好不要開始添加輔食，因為那時候寶寶的脾胃功能容易失調。在選擇種類時，不要操之過急，一股腦兒全部都塞給寶寶。要一樣一樣的來，同時注意觀察寶寶的反應，要是出現消化不良、腹瀉等癥狀時，就馬上停止該種食物。因為剛剛添加輔食時，寶寶多半還是沒有長出牙齒的，所以為了便于寶寶腸胃能夠吸收，應給予流質或糊狀物，免得寶寶的消化道受刺激，出現拉肚子的情況。（什么時候給寶寶添加輔食好_嬰兒輔食添加時間表）