嬰兒濕疹食療方法：

　　1、荷葉粥：

　　組成：粳米30克，鮮荷葉1張，食糖少許。

　　用法：粳米常法煮粥，待粥熟時，取鮮荷葉，洗凈，覆蓋粥上，再微煮少頃，揭去荷葉，粥成淡綠色，調勻即可，可加食糖少許。

　　功效：清暑熱，利水濕，散風解毒。

　　主治：嬰兒濕疹，頭額、頭皮等出現丘疹或皰疹。

　　2、冬瓜粥

　　組成：粳米30克，冬瓜150克。

　　用法：將冬瓜切成小塊，與米同煮粥，粥熟即可食用。

　　功效：清熱利濕，解毒生津。

　　主治：嬰兒濕疹。

　　3、綠豆30克，海帶20克，魚腥草15克，白糖適量。將海帶、魚腥草洗凈，同綠豆煮熟，喝湯，吃海帶與綠豆。每天一劑，連服6~7劑。（寶寶便秘吃什么好？）

　　4、薏米30克，紅小豆15克，玉米須15克，三味一同煮熟，喝湯，食薏米、紅小豆。每天一劑，連服7~8劑（濕熱俱盛型）。

　　5、冬瓜皮30克，薏米30克，車前草15克，三味同煎后，喝湯，吃薏米。每天一劑，連服7~10劑（脾虛濕盛型）。

　　6、桑椹30克，百合30克，大棗10枚，青果9克，共同煎服。每天一劑，連服10~15劑（血虛風燥型）。

　　7、吃大量新鮮水果和蔬菜，盡可能吃用有機方式種植的品種可以預防濕疹。

　　8、可以把梨汁作為橘子汁的理想替代品。如果對牛奶過敏，可以找到大量替代品，例如低脂的大豆、大米、燕麥和美洲野牛奶。上述食品致敏的幾率要低得多，而且味道很好，大多數都適合各種烹調方式。

　　9、如果對魚肉不過敏，那么深海油魚就是特有益的食品，因為魚肉中所含的必需脂肪酸具有消炎作用，而且，經證實，它還能改善濕疹的癥狀。

　　10、嘗試吃大量植物種子——葵花子、芝麻、亞麻子和南瓜子——以及除花生以外的堅果。上述食物中所含的脂肪酸和大量的鋅元素及蛋白質有助于滋養皮膚，加速痊愈。

　　11、麥芽（不是精制小麥）和鱷梨中富含的維生素E也能幫助皮膚痊愈。