對于新爸爸和新媽媽來說，在寶寶剛出生以后，一定要重視和寶寶接觸的機會，有時候新生寶寶的表情也是非常有趣的，小寶寶也會有他自己的肢體語言，會通過表情、動作與爸爸媽媽來“說話”。

　　當然，如果您重視這個機會的話，各位爸爸媽媽也將得到非凡的樂趣，同時也能幫助寶寶智力、情緒的發展，增進親子的互動，降低照顧寶寶的挫折感。

　　我們首先看看新生寶寶最常見的6種狀態：

　　(1)寧靜睡眠期：

　　寶寶雙眼閉著，呼吸平穩、規則，沒有自發性運動，從外觀上看，寶寶的確是在睡覺。此階段不易叫醒寶寶。

　　(2)活動型睡眠期：

　　寶寶雙眼閉著，呼吸快、不規則，偶爾手腳會動或眼睛微睜開、笑或作出表情，有些爸爸媽媽可能以為寶寶并未睡著，不過此階段不易叫醒寶寶。

　　(3)昏昏欲睡期：

　　寶寶處在想睡的樣子，眼睛半睜、目光遲滯，呈迷糊狀態，通常對外界會有反應，給予刺激時，容易改變狀態，此時期可叫醒寶寶。

　　(4)寧靜警覺狀態：

　　嬰兒清醒、目光炯炯有神、沒有自發性活動、注意力提高，最容易有反應的狀態，是爸爸媽媽為寶寶喂食、與寶寶說話、互動的最佳時機。

　　(5)活動型警覺期：

　　寶寶會睜開眼，有自發運動，臉部及身體活動多，對刺激敏感，較易哭吵、情緒激昂不安，需先安撫情緒，才易喂食及互動。

　　(6)寶寶哭泣：

　　寶寶會大聲哭叫、情緒不安。此時不宜進行任何活動，媽媽遇到此種情況應首先安撫寶寶。

　　上面的6個狀態，會交互出現，建議各位寶寶媽媽應該根據寶寶的實際情況需要，而給予適當的照顧。

　　那么如何根據寶寶的需要，而給予照顧呢？根據美國華盛頓大學護理系教授Kathryn Barnard研究的理論可知，寶寶的表情和肢體語言將會透露下列信息。

　　*我餓了，我要吃奶了：

　　如果寶寶饑餓時，他們會用表情或動作來告訴您。如臉轉向媽媽，嘴巴有吸吮動作，手緊抓住不放，輕觸嘴角會勛章食物或吮吸手。

　　如果喂奶時間到，但寶寶仍在睡覺，表示他不會餓，請勿打擾。根據研究發現，吃母乳的寶寶的睡眠時間比吃嬰兒奶粉的寶寶時間長，而且睡醒的時間短，比較少哭。這也說明喂母乳確實比喂奶粉要好！（新生兒母乳喂養的十大好處）