很多孕媽媽懷孕后反應很大，平時除了要應對孕吐、嗜睡等一些妊娠反應，還要時刻注意如何調整飲食和補充營養，同時還會關注肚子里寶寶的反應。所以，很多孕媽媽是沒有時間關注自己的身體受到孕激素影響而出現的各種肌膚問題。下面第一寶寶小編教孕媽媽一些簡單的懶人護膚法，讓大家可以打造孕媽美肌膚。

　　1、加強保濕取代噴噴霧

　　肌膚感覺干燥時就噴補水噴霧，但對于不停噴噴霧，孕媽媽會覺得很麻煩。其實可以在噴完噴霧后擦上親潤豆乳保濕乳液或面霜，就能鎖住水分，預防水分揮發。要記住，補水后一定要保濕，肌膚才能保持水潤狀態。（孕期美容要注意什么？孕婦護膚絕招）

　　2、用熱敷取替按摩

　　按摩能加快孕婦護膚品的吸收，使護膚品發揮更好的效用，但時間不夠用的孕媽媽會覺得按摩太花時間，且怕手法不對而適得其反。其實提升護膚品的吸收力還可以靠熱敷加溫，孕媽媽在使用護膚品前可以用熱毛巾敷臉，這樣也能促使孕婦護膚品吸收得更快更深入。

　　3、巧用護膚水取替敷面膜

　　上妝前敷面膜能使妝容更服帖自然，但孕媽媽實在沒時間去敷15分鐘的面膜，特別是早晨匆忙上班的情況下。其實巧用護膚水也能達到同樣的效果，用親潤豆乳潤膚水將化妝棉充分浸濕后，敷在臉上拍打，容易干燥的地方把化妝棉放在該部位后用手按壓停10秒鐘就可以了。

　　4、用醋水泡手取代使用磨砂板

　　在手腳去角質時，實在沒有那么多的時間用磨砂板或搓腳石慢慢幫助手腳美容，那么孕媽媽可在溫水中加入適量的醋來泡手腳，長久堅持，手腳會變得細嫩白皙。如果腳部角質比較頑固，可以在泡完醋水后用身體磨砂膏輕搓，這樣多頑固的角質都可以去除。

　　以上幾個懶人護膚的方法，不但省時而且省事。可以滿足孕媽媽們的日常基本護膚需求，同時還可以讓孕媽媽們保持細致嫩滑的無暇孕肌，但是提醒大家注意的是，一定要堅持下去，才會有效果哦。大家還要了解關于孕期哪些護膚品可用？哪些化妝品不能用，平時多關注懷孕注意事項專題。