對于0-1歲的寶寶，幾乎是一天一個樣子，今天也許他還對眼前的玩具沒興趣，明天就會試著用手去夠一夠。這階段的寶寶，發展也是飛速的，坐立和站立是寶寶發育的兩大重要歷程。有的媽咪看到別的寶寶會坐了就很著急，其實寶寶的這兩大能力會因人而異的，有的早有的晚，無需太過著急，更不能過早鍛煉，要在合適的時機進行引導鍛煉哦！

　　讓寶寶過早學坐好不好

　　由于嬰兒發育剛剛開始，身體各組織十分薄弱，骨骼絕大部分由軟骨構成，根本談不上堅固。其骨骼特點是有機物多，含鈣鹽和基穹鹵類少，骨質柔軟，所以，過早負重，對發育非常不利。

　　如果過早學坐，脊柱過早負重，由于脊椎骨缺鈣柔軟，背部肌肉不發達而松馳，自然會出現脊柱側彎畸形或駝背，并隨年齡增長逐漸加重，可造成永久性體態異常，既不美觀又有礙健康，釀成終身痛苦與遺憾。

　　讓寶寶學坐的合適時機

　　寶寶6個月以后，能夠獨坐是其動作發育重要一步。坐著看事物更清楚，坐著玩更得心應手，坐著伸手取物更方便，還能促進寶寶背肌的發育健全。5個月以后的寶寶俯臥位時，可良好地控制頭與背肌，能用雙手撐地，就可以練習坐。通常6個半月以后可逐漸穩而不必靠他人或物的扶持，自然而平衡地坐好。為利于寶寶坐的能力發展，父母應鼓勵并滿足其“想坐”的嘗試，并讓寶寶坐著玩搖晃物，或讓其伸手取物，用工具敲打地面，搖動玩物或者由大人舉起玩物讓寶寶伸展肢體去取。

　　寶寶過早學走路好不好?

　　嬰幼兒的骨骼硬度差彈性大，容易變形；同時肌肉的力量不足，不能耐受過強的運動。過早學坐，可影響脊柱的發育，引起畸形，過早學走，可能導致下肢彎曲畸形，牽手向上走路，由于孩子肘部橈骨小頭的環狀韌帶薄弱，還可能發生橈骨小頭半脫位。

　　有人聽說患軟骨病(佝僂病)的孩子走路遲，便認為早些讓孩子走路就可以預防這種病。其實，軟骨病是由于體內缺少維生素d和鈣質所引起的，只要注意從飲食中補充鈣、適當曬太陽就可以達到預防疾病的目的。如果效果不好，可以服用魚肝油和鈣片。患軟骨病的孩子，骨質更加軟，站立時負重，更容易引起畸形，尤其要避免勉強多坐、多站或行走。

　　讓寶寶學走路的合適時機

　　學證明，寶寶一歲以后學習走路才是最佳時機。因為一歲以前寶寶的骨骼處于發育期，如果讓寶寶過早學走路會造成寶寶骨骼變形。一歲以后寶寶的骨骼的發育基本完整，再有現在的孩子營養都比較好，比較胖，寶寶學太早走路會對腿部造成一定的壓力，影響了腿的發育，尤其是女寶寶，如果出現羅圈腿可不好看的哦!（寶寶總是不愛站立是什么原因？）

　　依據寶寶生長規律幫其鍛煉

　　寶寶生長發育有一定的規律，一般出生后3個月俯臥時，能用手臂撐住抬起頭；4～6個月會翻身；7～8個月會爬；1周歲時會站立或獨立行走。幫助寶寶鍛煉，要按規律順其自然。

　　還要指出的是，盡管年齡和月份相同，由于孩子所處的環境、撫養方式等不同，有的動作發育快些，有的則慢些。冬天出生的嬰兒走路遲些，因為他們1周歲左右正值冬季，穿著臃腫的棉襖、棉褲，活動不方便。對于智力、骨骼和肌肉發育正常的嬰兒，只要經常戶外活動，到一定年齡自然會坐、會走，父母不必過于擔心。

　　讓寶寶逐漸學會坐立和站立，是需要經過一些時間磨合的，磨合意味著媽咪的訓練，也意味著寶寶的適應，媽咪不要太著急，當寶寶出現倒退或者不配合的情況，也應該有耐心的加以引導和鍛煉。您也可以閱讀“7-12個月寶寶的動作能力訓練方案”，了解更多嬰兒早教知識，請繼續關注第一寶寶育兒網。