幼兒園的用餐時間一般規定在30分鐘，如果遇到一位吃飯很慢的寶寶，可是讓老師難為了，有的寶寶吃飯要用1個小時，雖然吃飯講究細嚼慢咽，但是1個小時的時間未免也太長了，這樣慢慢吃飯其實對身體并不好，要是趕上冬天飯菜很快涼了，那寶寶豈不是就是吃涼的飯菜了嗎？怎么辦呢？

　　孩子吃飯慢的原因

　　孩子吃飯慢的原因有三類，一類就是細嚼慢咽，從小家里的食物都是精細制作，東西切得很小，孩子的嗓子也很細，特別是食欲也不是很旺盛的這一類孩子，他吞咽就會很細，稍微粗一點東西吞不下去，甚至要吐出來。這種是因為從小吃的東西太細了。當然也有孩子是生理性的，因為吞咽是先天的功能，會有一類孩子先天的生理性嗓子太細，有時候咽得比較慢，再加上家庭做的東西非常精細，所以形成了這樣的細嚼慢咽，吃得很慢的習慣。還有一種是食欲不佳，進餐習慣培養不好，總是邊吃邊玩不專心。（如何培養孩子時間觀念）

　　幼兒園孩子吃飯慢怎么辦?

　　一、提供寬松愉快的用餐環境。

　　用餐的環境十分重要，用餐時給孩子播放一些輕音樂，讓孩子保持愉快的心情進行用餐，切忌在餐前或用餐過程中批評孩子，造成緊張用餐氛圍。

　　二、家庭教育和幼兒園要保持一致。

　　老師要和家長溝通，及時把孩子在幼兒園的情況反饋給家長，求得家長配合。讓家長在家里要求孩子，也像在幼兒園一樣學會自己用餐。

　　三、合理安排孩子的用餐時間。

　　對于用餐慢的孩子來說，如果是最后一個端上飯碗，即使孩子再努力爭取，仍然會落到別的孩子后面。因此，為了使孩子有自信心，應不露聲色地先給這些孩子盛飯吃。用此法來縮短他和其他孩子之間的差距。

　　四、巧妙運用少盛多添的方法。

　　給吃飯慢的孩子碗里不能盛得太滿，應采取少盛多添的方法，來消除孩子視覺上的恐懼感，讓孩子在心理上產生優勢。

　　五、采取正面引導、積極鼓勵的方法。

　　設立“好寶寶”吃飯評比表，每日進行。或采取獎勵小貼畫、小動物頭飾等方法來激勵孩子盡快用餐。另外也可嘗試讓用餐慢的孩子經常報菜單，做品嘗員，讓他們介紹飯菜的名稱和味道，來激發孩子的食欲，加快用餐速度。（家長如何與幼兒園老師溝通？）

　　豆豆老師經驗：與家長合作共同調整豆豆的飲食習慣

　　老師首先應該做的是轉變豆豆媽媽的教育觀念：在生活(如衛生、吃飯等)、學習等方面應給孩子一定的約束，逐步養成良好的行為習慣。有句名言說的好“教育，即良好習慣的養成”，幼兒時期是行為習慣養成的關鍵時期，良好的習慣是孩子一生享用不盡的財富。如果放任豆豆“慢慢吃”，容易形成隨意、散漫、驕氣、任性的心理品質。這種品質一旦形成，便很難改變，會使豆豆在其它方面也慢慢吞吞，會影響孩子以后的成長。

　　1、事件懲罰法

　　通過具體事件讓孩子體驗因自己動作慢帶來的“后果”。比如豆豆吃飯慢了，就不能和老師、小朋友一起散步、捉螞蚱，沒有聽到老師講好聽的童話故事；在家吃飯了，沒有時間去買自己最想要的玩具、錯過看精彩動畫片的時間……讓她感到動作慢會使自己失去很多機會，打動她的心靈，但決不允許體罰。

　　還有，進餐時放一些輕柔舒緩的音樂啦，餐前和用餐時不要訓斥孩子啦，如果身體不適不想吃要特別對待啦……通過老師和媽媽的協作，采取適當的辦法，相信豆豆很快會養成良好的習慣

　　2、限定時間法

　　豆豆吃飯時，老師和媽媽拿出豆豆最喜愛的卡通鬧鐘(如小兔)，對她說：“豆豆最棒了，今天來和小兔妹妹比賽：是小兔妹妹(分針)先從12跑到6(半個小時)呢，還是豆豆先吃完飯?”老師和媽媽在一旁不斷鼓勵，豆豆贏了要及時表揚，獎勵“小五星”等。

　　吃飯太慢總是不好的，如果想改變孩子的這種不良習慣，看來需要和老師通力合作，家長要記得多聯系老師詢問孩子的吃飯情況。您也可以了解更多關于學齡前教育方面的知識，歡迎您關注第一寶寶育兒網。