冬天到了，天氣越來越冷。幼兒園老師普遍反映：“現在越來越多的孩子上幼兒園會遲到。”這是由于孩子喜歡賴在被窩里不肯起床。家長一叫他起床，孩子就會哭鬧。那么，冬天孩子不肯起床上幼兒園怎么辦？家長如何叫小朋友起床呢？第一寶寶小編來給大家支招啦。

　　冬天孩子不肯起床上幼兒園怎么辦？

　　1、按照中醫的說法，冬天需要“早臥晚起，必待日光”。這句話的意思就是說，晚上一定要早點睡覺，早上需要晚些起床，要等太陽出來后再起床。通常情況下，太陽出來的時間差不多也就是七點左右。只要孩子晚上能睡得早、睡得好，早就就會很容易叫醒，也有可能到時間就自己醒了，所以叫小朋友早起，第一步就是讓他晚上早點睡覺；

　　2、家長需要調節好室內的溫度。一般情況下，孩子早上被叫醒之后，會習慣性的把胳膊伸到外面，如果感覺到并不是很冷的話，再加上晚上已經睡好了，很容易就起來了。

　　3、家長要給孩子做出好的榜樣，每天要比孩子起來早些，千萬不要讓孩子起床，而自己卻在一邊呼呼大睡。

　　4、另外，冬天是進補的好時節，家長平里需要適當給孩子增加一些熱量高、有營養的食物。當這些食物被充分的運化、吸收后。孩子營養充足了，體內熱量也就變多了，這樣自然就不會覺得很冷了，也就愿意起床了。（孩子不喜歡上幼兒園怎么辦?如何讓孩子喜歡幼兒園）

　　家長如何叫小朋友起床，看家長來支招吧！

　　玲玲媽：

　　爸爸媽媽和孩子進行起床比賽。可以在前一天晚上跟孩子約好，第二天和爸爸媽媽進行起床比賽，誰第一個起床，可以獲得一件小禮物。

　　蒙蒙媽：

　　許諾孩子有神秘大禮物。家長要和孩子商量好，如果連續一周都能按時起床的話，周末會送給孩子一個一直想要的禮物。

　　西西媽：

　　嘗試讓孩子做一會“家長”。晚上把鬧鐘調好時間后，放成孩子的床邊，讓孩子聽見鬧鈴響后，就負責把爸爸媽媽叫醒，要保證爸爸媽媽不遲到。如果孩子做得到，就可以獲得贊賞！

　　果果媽：

　　與別的小朋友約好在幼兒園門口見面。鼓勵孩子和自己的好朋友約定好每天在幼兒園門口見面的時間，這樣可以一起去幼兒園，讓孩子把它當成一個任務來完成。

　　成成媽：

　　家長不能太寵著孩子，要讓孩子養成早睡早起的好習慣，如果因為賴床遲到的話，就要受到一定的懲罰。

　　現在知道孩子上幼兒園不肯起床怎么辦了吧，總之，家長要適當地調整孩子的作息時間，保持充足睡眠。同時，還要確保室溫合適，不要讓孩子感覺室溫和被窩溫度相差很多。最后，還可以通過做一些游戲幫助孩子養成早睡早起的好習慣。推薦閱讀關于學齡前教育專題。