一個人取得成就，不僅僅跟IQ有關系，EQ（情商）也很重要，EQ反應的是一個人的交際能力，一個在社會群體中處事的能力。人如果要經營事業，實際上是在跟人打交道，所以，在一些專家的眼里，人要在事業中取得成功，反而EQ高的人更容易成功！既然EQ如此重要，那么怎樣才能提高孩子的EQ呢？其實EQ是可以后天培養的，特別是應該從孩子小的時候開始。

　　怎樣培養孩子的EQ？

　　1、多關注孩子的情緒

　　孩子出現各種情緒，實際上也跟大人一樣，孩子的情緒背后有各種原因，有時候孩子都不知道為什么情緒會發生變化，但是這個原因是客觀存在的。

　　如果家長發現孩子不明來由的生氣或者沮喪時，不妨停下手中的事，主動去了解孩子究竟發生了什么事情，同時還要注意運用一些方法來引導孩子將自己的各種情緒表達出來。

　　2、傾聽和確認孩子的情緒

　　家長應多注意孩子的身體語言，來了解孩子的情緒，比如臉部表情和姿勢。但是家長也不要忘了，孩子也會觀察父母的身體語言。所以，建議各位家長盡量以一種輕松而專注的語氣和態度，不要去質問孩子，可以說：“寶寶，你今天看起來有點累？”然后看孩子的反應。

　　3、幫助孩子調節負面情緒

　　如果孩子有負面情緒時，有些父母比較粗心，以為孩子能夠自行緩解過去，但是有時候發現孩子自己根本無法放松心態。實際上，孩子情緒出現負面狀況時，家長應該出面多跟孩子溝通，幫助孩子緩解調節負面情緒，只有這樣才不會讓孩子的負面情緒擴大或者惡化。

　　4、引導孩子以言語正確表達情緒

　　如果家長看到孩子流淚時，可以用同理心來看看孩子的反應：“是不是覺得很傷心？”這不僅讓孩子了解了你的態度，而且孩子在對話過程中還學到了如何描述自己當時的情緒。

　　相關研究表明，如果人能夠以合適的言語形容自己的情緒，便有助于自己在神經系統上得到寬心或者鎮靜。不是告訴孩子該怎樣表達情緒，而是協助孩子學習表達情緒的語匯。

　　5、與孩子一起商討解決問題的辦法

　　讓孩子了解自己的情緒并不是一件難事，難的是讓孩子自行糾正偏差的行為，如果孩子能真正做到自行糾正偏差，這樣孩子才能在不斷的解決問題中得到成長與進步。所以，在讓孩子了解自己情緒的同時，更重要的是應與孩子一起討論解決問題的方法。

　　不妨舉個例，爸爸媽媽可以這樣多孩子說：“小明拿了你的東西，你覺得非常生氣，換做是我也會生氣，不過動手打小明就是你不對了。讓我們好好想想該如何解決這件事情吧？”這樣孩子才會真正停下來反思自己的行為，并試圖思考如何解決問題。

　　提高一個人的EQ，關鍵是首先掌握好自己的情緒，這樣才能理性的面對問題，然后最后是解決問題。以上是培養孩子EQ的5種方法，希望能對各位家長有所幫助。您還可以閱讀“孩子動不動就發脾氣，家長應該如何引導”，平時多關注孩子行為心智發育，讓自己和孩子一起成長。