很多人都知道母乳喂養最好的喂養方式，那么母乳喂養究竟有哪些好處呢？母乳喂養就完全沒有壞處嗎？哪些人群是不適合進行母乳喂養的？下面就由第一寶寶育兒網小編給大家進行詳細的介紹。
母乳喂養的好處是：
1）不易感染疾病。來自母體的抗體可以增強嬰兒的抗病能力，吃母乳的小孩不易感染耳病、腹瀉、食物過敏反應、百日咳、肺炎引起的咳嗽以及其他呼吸系統疾病。
從整體來講，母乳喂養的嬰兒比人工喂養的嬰兒健康。
2）有利于消化。母乳中的酶和其他物質既利于小兒消化又利于營養物質的吸收，而配方奶盡管非常接近母乳成分，但母乳種的某些成分確實難以仿造，母乳與配方奶之間并非完全相同。
3）廉價。母乳是不用花錢買的，它只需要母親每天多攝入500卡熱量的食物。4）預防肥胖；母乳喂養可防止以后的兒童期肥胖。
5）無菌。母乳中沒有細菌。
6）溫度適宜。母乳既不會太涼也不會太熱，嬰兒隨時可以吸吮。
母乳喂養的弊端是：
1）患有疾病的母親對嬰兒實施母乳喂養會使嬰兒受到健康的威脅：患有艾滋病、肝炎等疾病，正在接受化療、服用抗癲癇藥物等的母親，不宜實施母乳喂養，因為疾病或藥物成分會隨乳汁傳遞給嬰兒。
2）做過乳房手術的母親也不便實施母乳喂養：部分乳房被切除的母親由于奶量不足或輸奶管被切斷，難以供給母乳。
3）咖啡因可能會超量：母親難免要喝咖啡等飲料，其中的咖啡因成分對嬰兒不利。母親每日攝入的咖啡因不應超過300毫克，相當于3杯咖啡。
4）有的婦女會有嬰兒吸吮奶頭的不適感：經過適當的調整或教育，多數婦女會消除這種感受的。
5）母乳喂養時間可能不便：有的母親在哺乳期會由于工作忙或出差等不能按時給嬰兒喂奶，會給母親或嬰兒帶來許多麻煩。
知識鏈接：如何正確的進行母乳喂養？
如果在分娩（不論是順產還是剖腹產）時使用了大量的止痛藥或麻醉藥，那么可能不會馬上分泌出母乳，要等幾天。這期間嬰兒要吃初乳，讓嬰兒在一個乳頭上吸吮，直到她似乎不想再吸下去時為止，讓嬰兒打一下嗝，然后再換到另一個乳頭上。如果沒有打嗝，那就在嬰兒吸完第二個奶頭后再試一次。讓嬰-兒在吃奶時姿勢適合、舒服，母親也不緊張，這樣，嬰兒就能夠張開小嘴，盡可能將乳暈（乳頭周圍黑的部分）含在口里。
如果嬰兒由于難產生下來后嗜睡，必須將嬰兒喚醒喂奶，以免造成嬰兒低血糖影響大腦的發育，同時也會促進泌乳。還可避免奶脹。必要時可借助枕頭或軟墊墊一下肘部。行剖腹產術的母親在恢復期喂奶時，更應借助于枕頭或軟墊。不能讓嬰兒躺在腹部以免壓迫刀口引起母親疼痛。
為晚上喂養方便，應將嬰兒的小床放在母親的房間內，但如果父母中有人抽煙的話，不要與嬰兒在同一房間，以免引發嬰兒猝死綜合征。如果嬰兒在另一個房間睡，晚上應保持室內黑暗，并盡量不要驚擾孩子，使孩子認識到晚上是睡眠時間，而不是玩耍時間。
過早添加配方奶會使嬰兒混淆奶頭，并會降低母乳的分泌能力，多數泌乳方面的專業人士建議，在嬰兒出生后3周前不要給嬰兒任何人工奶頭，母乳喂養有利于健康這一說法主要體現在最初的兩個月的母乳中。
除了喂奶外，也要注意喂白開水的時間，最好在喝奶前半小時到1小時去喂，或者是喝完奶以后的半小時到一小時去喂。因為怕寶寶喝多白開水，喝奶的量就少了，吃不飽�；蛘呤浅燥柲桃院筇煳顾�，怕吃太飽/吸入太多空氣，引起吐奶的現象出現。（寶寶應該如何喝水？）
寶寶3個月之后，可以給寶寶適當去添加輔食了。菜水、果汁（自己買水果榨汁）等等，到4個月以后可以給寶寶加點蛋黃汁、米粉等等，添加的時候記得由少到多、由稀到稠、由淡到濃，適當給寶寶喝白開水幫助消化吸收的。
挑奶粉的媽媽可以挑一些DHA豐富的奶粉，因為0-6個月的寶寶是腦部發育的重要時期，含有豐富DHA和ARA的奶粉，可以幫到寶寶腦部和視敏度發育。挑奶粉的時候一定要注意這方面的問題。（如何選擇奶粉？配方奶粉的儲存方法有哪些？）
為了更好的促進母乳分泌，媽媽們要注意營養均衡，另外也要注意飲食哺乳期間不能吃太過辛辣或者寒性的食物，同時注意保護不要生病避免通過母乳傳染給寶寶。你也可以閱讀“產后美味催乳食譜大全_哺乳媽咪下奶食譜”，了解更多哺乳知識。