很多寶寶經常容易感冒，令做家長的非常著急，引起寶寶感冒的原因有很多，而要做到預防，首先就要提高寶寶的抵抗力，寶寶抵抗力強了，才會遠離疾病，下面是第一寶寶網小編就寶寶感冒的原因以及如何提高寶寶的抵抗力搜集了相關資料，希望對各位家長有所幫助。

　　寶寶感冒的原因有哪些?

　　一、營養不良

　　它是反復呼吸道感染的主要原因。嬰幼兒和在母乳不足又沒有及時添加必要的輔食時，或長期只吃淀粉類食物，或者由于蛋白過敏，腸道吸收不良的孩子，因缺乏必要的蛋白質，脂肪而造成營養不良。同時可能導致伴有佝僂病及鐵、鋅等多種微量元素缺乏，繼而使免疫功能降低，抗病能力下降而易發生感染。如前幾年出現的“大頭嬰事件”就是嬰兒吃了劣質奶粉，導致重度營養不良，患兒抵抗力低下，而出現水腫、感染等情況，最后出現生命危險。

　　缺鈣：當孩子喂養不當、熱量攝入過多、輔食添加不當或戶外活動過少、室內光線不充足時，也會造成兒童缺鈣乃至罹患佝僂病，而佝僂病常常又是兒童肺炎的同伙。據統計，兒童肺炎 伴有佝僂病的占38%，兒童易感冒或肺炎屢治不愈常常是佝僂病在作祟。

　　缺鋅：兒童缺鋅常常會引起厭食癥，長期厭食又會造成營養攝入不足，導致營養不良，出現貧血，使免疫功能下降，故非常容易發生感冒。

　　缺乏維生素：兒童由于偏食、厭食或喂養不當等原因，常可引起維生素不足，尤其是維生素C和維生素E不足容易發生感冒。維生素C有抗病毒作用，不足時人體的抗病毒能力會減弱;維生素E不足時，兒童體內中性粒細胞的吞噬、殺菌及趨化作用等機能往往會下降，這也容易發生感冒。（幼兒感冒用感冒藥好嗎？應該怎樣護理？）

　　二、環境危害

　　環境中的大量煙霧，如灰塵、一氧化碳等有害物質，通過呼吸道進入人體，使機體抵抗力下降從而誘發呼吸道感染。有資料表明，以煤為主要燃料的家庭中，反復呼吸道感染的發病人數比別的家庭高19倍之多。還有個很重要的原因就是被動吸煙(俗話說的抽二手煙)。

　　孕婦或其周圍的人吸煙時，煙草里含的尼古丁可以進入血液中，再直接或間接地作用于子宮和胎盤動脈血管，導致胎兒慢性缺氧，呼吸生理功能先天不足，在嬰兒期就易反復發生呼吸道感染。如室內不定期通風換氣，或陽臺封閉，或用空調，使室內空氣不新鮮，這樣會降低寶寶機體抵抗力。另外由于幼托兒童，經常聚在一起玩，感冒病菌經空氣傳播，也增加感染機會。因此孩子的身體健康問題與周圍環境關系是很密切的。

　　室內通風不良，室內氧氣相對不足、室內過熱、干燥等狀況，都非常容易造成兒童呼 吸道黏膜防御功能下降，這時，病毒或細菌便會乘虛而入，也就是說，由于外部環境因素導 致兒童機體抵抗力下降時常常容易發生感冒。此外，白天和夜間溫差相對較大、或當氣溫過 低時，倘若兒童的衣服穿得過少，加之缺乏戶外鍛煉，孩子的機體防御能力就會減弱，一旦有個“風吹草動”，就容易患上感冒。另外，孩子的頭、足部受涼也是導致感冒的主要原因。

　　三、治療不當

　　在反復呼吸道感染中，特別是細菌性感染時，有些家長給孩子服用中藥或抗生素，但治療療程不宜過長，充分用藥2-3天后，熱一退就停藥，雖使致病菌暫時受到抑制，卻沒有被徹底消除，這樣反而形成了慢性病灶，如慢性扁桃體炎，慢性咽炎及慢性鼻竇炎等，細菌長期處于潛伏狀態，一旦孩子受涼、勞累或抵抗力低下時，就又會發病。但如果給患兒濫用抗生素，又會導致細菌產生耐藥性，使感染難以控制。因此治療上家人應該與醫生積極配合，進行正規治療。