幼兒消化不良是幼兒常見病之一，因為寶寶消化器官的發育還不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善。寶寶得消化不良十分難受，爸爸媽媽也跟著擔心，因為寶寶太小,不適合服用藥物來緩解癥狀，只能借助于飲食。爸爸媽媽如何辨別寶寶是否消化不良，寶寶消化不良吃什么好呢？

　　小兒消化不良有什么癥狀？

　　寶寶消化不良主要是由于小兒胃腸功能紊亂，抵抗力下降，胃酸分泌減少，食物得不到充分消化；加上病菌通過飲食進入人體后使胃腸發炎，都易使寶寶發生消化不良。寶寶的消化器官發育還不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善。

　　1、拒食：當小兒偶然有一頓食欲減退、拒食或食不香甜，不必強調進食，而讓其減食一頓。

　　2、腹瀉：消化不良分單純性消化不良和中毒性消化不良。

　　單純性消化不良的表現是一天腹瀉10次以下，大便黃色或帶綠色，水分不多，腹部脹氣，偶有嘔吐，有時發熱，但不太高，病兒食欲不振但精神尚好。

　　中毒性消化不良者病情較嚴重，發病突然，熱度較高，每天排便一般在10次左右，亦有次數更多者。大便常呈水狀或呈蛋花湯狀，無里急后重（下墜）感。嘔吐頻繁，每天可在10次以上，造成嚴重脫水。病兒甚至抽風，意識消失，如不及早治療，可造成死亡。

　　3、大便惡臭：伴隨少許不消化食物殘渣時，雖未稀泄，已有傷食泄之先兆，此時應馬上減少飲食量，予以調整，可避免泄瀉的發生。

　　4、面頰潮紅：小兒停食可以必須為午后、晚上面頰潮紅。傷食重小兒之面頰燎紅，表現為面部皮膚粗糙，環境稍熱面部燎紅更甚。此時可節食，少進主食，而代之以蔬菜水果，以助消化。

　　5、口臭：乳食積滯于胃脘，往往先發生口臭，特別是晨起口臭口酸為乳食停滯的表現，臨床稱此為高位停食。有這種現象時，可減食或停食一頓，以利于胃腸功能的恢復。

　　6、夜臥不寧：煩啼、手心熱、踢被揭衣，剛入睡時頭汗多，為飲食過多積滯腸胃而產生內熱，正如俗話說“若要小兒安，常常幾分饑和寒”，“胃不和則夜不安”。當小兒隨著年齡的增加尤其添加輔食后，要注意晚餐不能過飽。1歲左右的小兒更不要臨睡前飽飲飽餐。（寶寶拉肚子的癥狀與原因）

　　引起小兒消化不良的飲食原因是什么？

　　1、給寶寶的食物不易消化

　　由于嬰幼兒的消化能力差，父母要針對孩子的年齡特點，給孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。

　　一方面，父母要根據孩子不同的年齡特點，飲食逐漸由流質向半流質(如米湯、糊狀食品、稀飯)以及固體食物(如軟飯、面包等)轉變。3個月內的嬰幼兒，其消化液與成人不同，對淀粉的消化比較差，需要特別注意。而對于2歲以下的嬰幼兒，所添加的副食品，一定要爛、細、軟，比如，可將青菜切碎，弄爛，做成菜泥。

　　而對于2-3歲的嬰幼兒，因為已經有16-20顆乳牙，食品可以稍微粗一點。同時，像整顆的瓜子、豆子、花生米、果凍這些食品對于嬰幼兒都十分危險，可能會被吞到器官里，所以必須小心，要磨成粉，弄碎了才能吃。

　　2、給孩子太多新的食物

　　比如：有的孩子第一次吃蝦，覺得味道很好，就一下子吃許多，結果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時，要讓他慢慢適應。一次量不能給太多，要逐漸地增加，讓孩子有個適應的過程。