前段時間，第一寶寶小編聽小區內的一些媽媽說起，為什么我家小孩上幼兒園以后，反而容易生病了呢？之前待在家的時候好好的，一上幼兒園就各種感冒。那么，為什么孩子上了幼兒園后反而容易生病了，這是什么原因造成的，如何應對這個情況呢？

　　孩子不適應幼兒園環境引起的生病

　　之前，孩子一直待在家里健健康康的，沒有什么毛病，那是因為孩子對于家庭及周邊的生活環境在身體和心理里都已經有了適應。可是上了幼兒園以后，孩子換了一個生活氛圍，陌生環境，陌生的老師，陌生的小朋友，對于有些孩子來說，他們的精神和心理極度緊張與恐懼，擾亂了孩子身體內的平衡鐘，孩子的心情受到極大的波動，并且孩子由于年紀小，免疫系統發育未成熟，抵抗力一下降就容易生病。同時幼兒園內的孩子多，病毒、細菌也多，所以孩子上幼兒園以后生病就不可避免的發生了。

　　上面是屬于沒有適應環境造成的生病，除此以外，還有可能是其他因素造成生病的：

　　1、孩子偏食、不愛吃蔬菜，孩子上幼兒園以后，中午一般在幼兒園吃午飯，幼兒園的飯菜不合自己的口味，孩子經常偏食挑食，這樣營養元素就不能全面的吸收，造成貧血和抵抗力下降。

　　2、有些家長擔心孩子白天中午在學校吃得不好，所以晚上加餐，給孩子吃太多的肉、油炸等食品，晚上吃得太飽造成孩子消化不良，影響睡眠，休息不好，久之就引起生病。

　　3、有些孩子習慣在睡覺之前喝奶，而且喝完奶后不刷牙或漱口，口腔中的細菌就會大量滋生，容易引起呼吸道感染，所以喝完奶后要刷牙或漱口。

　　4、孩子在家的時候，通常是睡到自然醒，可是自從上了幼兒園以后，有些小朋友不適應，睡眠質量不是太好，長久的疲累也會讓孩子容易生病。

　　如何讓上幼兒園的孩子少生病

　　想讓孩子少生病，家長應注意營養搭配，睡眠充足，讓孩子養成愛衛生的習慣，規定的接種疫苗要按時去接種。幼兒園內的衛生也很重要，園內是否經常消毒，室內是否定時通風。如果孩子生病頻繁，就變通一下先上半天幼兒園，慢慢適應后再上全天。

　　溫馨提示：一些有濕疹、過敏性鼻炎或哮喘等疾病的孩子，咳嗽不一定是感染，要注意回避引起過敏的因素。感冒對于孩子來說，一年只要不超過六次，都不是什么大問題，反而還會感冒也會增強孩子免疫系統。如超過六次則需要引起重視。

　　如何預防孩子在幼兒園生病？

　　孩子在幼兒園容易生病，很多情況下是由于孩子心理不適應新環境造成的，所以家長在孩子上幼兒園前，可以經常帶孩子到幼兒園外面看看，看看小朋友怎么做早操的，怎么玩耍的，并且把上幼兒園的生活告訴孩子，讓孩子們的心理接受幼兒園。同時告訴孩子，幼兒園的小朋友很多，會認識許多新朋友，并且老師會教他們唱歌跳舞，這樣讓他們的心理提前的適應了環境，降低因陌生環境而帶來的恐懼，幫助孩子盡快度過不適應階段。

　　家長也要告訴孩子，如果自己有什么需要，一定要向老師表達出來，老師都喜歡勇敢的小朋友，想喝水的時候跟老師說“老師，我要喝水”，想尿尿的時候跟老師說“老師，我要尿尿”。如果身體不舒服的時候，孩子也要及時跟老師說，讓老師通知爸爸媽媽。您還可以閱讀“幼兒園安全小知識！孩子上幼兒園不得不學會的安全常識”，來掌握更多的“學齡前教育”知識。