有的小朋友早晨起來(lái)小嘴巴里會(huì)有一股難聞的氣味，人們稱之為口臭。一個(gè)身體健康、口腔清潔的人很少有口臭。口臭不是一種獨(dú)立的疾病，而是一種癥狀。要消除小兒口臭，首先要找出引起口臭的原因，然后通過(guò)食療、中醫(yī)或者西醫(yī)的調(diào)理來(lái)治療。
寶寶為什么有口臭？
①喂食不當(dāng)，引起胃腸功能紊亂。
②胃腸道炎癥。嬰幼兒吃了被細(xì)菌污染的食物，引起胃腸道發(fā)炎。
③濫用抗生素，使胃腸道內(nèi)菌群失調(diào)，正常細(xì)菌，如乳酸桿菌受到抑制，雜菌卻大量生長(zhǎng)繁殖。
④天氣變冷，機(jī)體抵抗力低，肚子受涼也可引起消化不良。（寶寶什么時(shí)候開(kāi)始有記憶？寶寶多大能記事兒）
寶寶口臭怎么辦？
A、小兒口臭如何調(diào)理
小孩口臭一般可以用中藥調(diào)理，中醫(yī)將小兒口臭分為胃經(jīng)有濕熱和食積兩大類。
在門診經(jīng)常遇到口臭的孩子，可檢查口腔都沒(méi)有問(wèn)題，多是消化不良導(dǎo)致的。小孩口臭一般可以用中藥調(diào)理，中醫(yī)將小兒口臭分為胃經(jīng)有濕熱和食積兩大類。
(1)胃經(jīng)有濕熱
孩子表現(xiàn)為舌質(zhì)紅、舌苔黃，口臭的同時(shí)伴有煩躁和睡不安穩(wěn)等癥狀，許多孩子還伴有大便干結(jié)。可在中醫(yī)師指導(dǎo)下，吃一些清熱燥濕藥。如梔子6克，二花10克，佩蘭6克，藿香6克，大便干者加2克大黃。煎的時(shí)候先加水泡20分鐘，煎15分鐘后，倒出藥汁，可加適量白糖服用。這個(gè)方子為3歲左右孩子一天的量，早晚分兩次喝。
(2)食積型口臭
多見(jiàn)于1~6歲的城市孩子，與飲食不節(jié)、喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。這類孩子長(zhǎng)期食欲不振，面黃消瘦，但精神正常，用藥以消食和胃為主。3歲左右的孩子可用炒麥芽、神曲、焦山楂各10克，藿香6克，服用方法同上。
建議家長(zhǎng)不要讓孩子吃太多零食，特別是睡前不要吃甜食。可適當(dāng)多吃些蘋果、紅白蘿卜、山楂等果蔬，增加纖維素、維生素，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少宿便，避免上火和口臭的發(fā)生。
平時(shí)要幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是那些愛(ài)吃零食的孩子，一定要飯后漱口、早晚刷牙，特別是在患有急性感染性疾病時(shí),更應(yīng)注意口腔衛(wèi)生,及時(shí)清洗口腔，可用淡鹽水漱口，并要適當(dāng)?shù)囟嗪刃鲩_(kāi)水，以保持口腔濕潤(rùn)和環(huán)境的清潔，減少口腔疾病的發(fā)生。這樣，孩子才能“口吐芬芳”，遠(yuǎn)離疾病。（什么時(shí)候開(kāi)始教寶寶說(shuō)“請(qǐng)”和“謝謝”?）
B、西醫(yī)治療小兒口臭
家長(zhǎng)可在醫(yī)生指導(dǎo)下，配合用1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等，選擇其中一種含漱，可減輕和消除小兒的口臭。
需要注意的是，要合理使用抗生素，避免濫用誘發(fā)其他病變和二重感染等。
C、食療方除小兒口臭
中醫(yī)認(rèn)為口臭是由于胃火旺，或濕濁蒸騰所致。平時(shí)除了注意口腔衛(wèi)生外，還應(yīng)適當(dāng)食用具有清熱化濕、避穢除臭之食品。如茴香作湯飲或生嚼、橘餅常嚼食、烏梅脯含化等。
近年研究發(fā)現(xiàn)，海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。下面幾款粥對(duì)防治口臭有一定療效：
(1)藿香粥：將藿香15克(鮮品30克)洗凈，放入鋁鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋)，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈，入鍋內(nèi)加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時(shí)，加入藿香汁，再煮沸即可食用。
(2)薄荷粥：將鮮薄荷葉30克(干品15克)洗凈，入鍋內(nèi)加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘凈，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。
(3)麥門冬粥：將麥門冬20～30克洗凈，入鍋加水煎熬，棄渣取藥汁待用。粳米50～100克淘凈放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi)，置武火上燒沸，用文火煮熟即成。
如何預(yù)防寶寶口臭？
1.培養(yǎng)寶寶從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。3歲以前的寶寶不會(huì)刷牙，可每次飯后用清水或紗布清洗口腔；（寶寶什么時(shí)候開(kāi)始刷牙？應(yīng)注意什么？）
2.飲食要有規(guī)律。多吃蔬菜水果，粗細(xì)搭配，不挑食，不偏食，不暴飲暴食；
3.少量多餐飲食，防止消化不良；
4.注意預(yù)防并及時(shí)治療齲齒及排列不齊；
5.少吃甜食，特別是睡前不吃甜食；
6.創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境，保持寶寶樂(lè)觀、向上的情緒，保持口腔唾液的正常分泌；
7.寶寶所用食具、奶具要經(jīng)常清洗消毒，保持媽媽乳頭潔凈衛(wèi)生，預(yù)防寶寶口腔炎的發(fā)生。