2、如何給寶寶喂水
配方奶喂養(yǎng)的腎負(fù)荷是母乳的3倍左右,寶寶需要更多的水分,以排出廢物。對于4個月以前,吃配方奶的寶寶,除了喂奶以外,兩次喂奶的間期,媽媽還需要給寶寶喂上30-50毫升的溫開水。寶寶每天每公斤體重需要150毫升的水分。
怎樣知道寶寶口渴?每一個細(xì)心的媽媽都知道寶寶大概多長時(shí)間需要吃一次奶,如果在兩次喂奶之間,孩子撅著小嘴四處覓食,哭鬧、煩躁、難以入睡、尿少(母乳喂養(yǎng)的寶寶一天起碼要有6-7次尿),尿色深黃,十有八九寶寶是渴了,媽媽應(yīng)當(dāng)立即給寶寶喂水了。
對于已經(jīng)添加了輔食的寶寶,因?yàn)檩o食中的蛋白質(zhì)和纖維需要額外的水分參與消化,媽媽千萬別忘了寶寶需要更多的水。(母乳喂養(yǎng)應(yīng)該注意什么?)
3、1歲以上寶寶怎樣喝水?
對于1歲以上的嬰幼兒,媽媽要幫助孩子形成隨時(shí)喝水的好習(xí)慣。1歲以后,孩子一般很貪玩,一玩起來什么都不顧了。根本想不起喝水的事,等到渴極了,暴飲一頓,這樣對孩子的身體十分不利。等感到口渴,身體的細(xì)胞往往已經(jīng)脫水了,即使是輕度脫水,也會對孩子的健康產(chǎn)生不利影響。每一位關(guān)愛孩子的爸爸媽媽,都需要隨時(shí)為孩子準(zhǔn)備好溫度適宜、可口的飲品,并及時(shí)提醒寶寶喝水。在炎熱的夏季和干燥的季節(jié),爸爸媽媽應(yīng)當(dāng)每20-30分種讓孩子喝一點(diǎn)兒水。讓孩子漸漸形成睡前喝水,起床喝水,游戲時(shí)喝水,飯前半小時(shí)喝水的好習(xí)慣。
寶寶不愛喝水怎么辦?
如果寶寶不喜歡喝水,爸爸媽媽不用過于著急,寶寶體內(nèi)水分的來源是多方面的,除了直接飲水,夏季還可以盡量多給寶寶煲一點(diǎn)兒綠豆湯清涼解暑的湯,自然晾晾,讓孩子隨時(shí)飲用;新鮮的蔬菜和水果中也含有大量的水分,含水量高的蔬菜和水果中(如西瓜、黃瓜、西紅柿等)水分占95%,也可以讓孩子適當(dāng)多吃一些含水豐富的青菜和水果。
有的爸爸媽媽擔(dān)心孩子水喝得多會引起水中毒,其實(shí),這個可能性是很小的。每一個孩子都有一個自我調(diào)節(jié)機(jī)制,即使是才出生的寶寶也不例外,寶寶渴了就會喝水;喝夠了自然就不會再喝了。(哪些食物不宜作為寶寶輔食?)
媽咪們對“母乳喂養(yǎng)需要喂水嗎”的看法
1.我家寶寶小時(shí)候是母乳的,她很少喝水,也不會用奶瓶喝水,母親里的水分就足夠了。不過寶寶喜歡喝的話還是喝一點(diǎn)好的。
2.如果天冷的話寶寶不喝水也行,夏天出汗多要給寶寶補(bǔ)點(diǎn)水的。
3.母乳喂養(yǎng)當(dāng)然需要喂水了,不管是什么季節(jié)都要喂水的,否則寶寶大了也不愛喝水的,而且還容易上火的。
4.其實(shí)母乳的寶寶不用喂水的,因?yàn)槟趟锞秃兴郑乾F(xiàn)在是炎熱的夏天,出汗多,寶寶還是會缺水的,可以少量的喂喂。
5.從營養(yǎng)的角度來看,如果寶寶是母乳喂養(yǎng),則不需要額外的喂水,因?yàn)槿橹呀?jīng)能過滿足寶寶的身體需要了,不過為了培養(yǎng)寶寶日后愛喝水的習(xí)慣,您可以用小勺喂寶寶一兩勺,寶寶要是不愿意喝,不要強(qiáng)迫,慢慢就好了。
6.一般的母乳喂養(yǎng)的寶寶前三個月是不用喝水的,但是夏季還是要注意一些,媽媽也要多多的注意飲食,不要上火,那樣寶寶才會健康的。
寶寶如果養(yǎng)成了愛喝水的習(xí)慣,等到大一些,就不會出現(xiàn)喝水難上火多了。在這里第一寶寶育兒網(wǎng)希望每一個新生小天使都可以健健康康的成長,另外如果你還想了解更多關(guān)于母乳喂養(yǎng)的知識請繼續(xù)關(guān)注我們。