作為母乳喂養的媽咪，如果你的奶水很多，也可以擠出來存放起來，存放的方式可以冷藏也可以冷凍，不過這兩種方式保存的母乳都會遇到再加熱的問題，畢竟奶還是要溫著給寶寶喝才行，很多媽咪以為直接爐火加熱即可，可是這樣母乳的營養就會破壞掉，所以加熱母乳也是一門學問呢!

　　加熱冷藏(凍)母乳的方法

　　1、隔水燙熱法。如果是冷藏母乳，可以像冬天燙黃酒那樣，把母乳容器放進溫熱的水里浸泡，使奶吸收水里的熱量而變得溫熱。浸泡時，要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。如果是冷凍母乳的話，要先泡在冷水解凍，然后再像冷藏母乳一樣燙熱。

　　2、溫奶器加熱。把溫奶器的溫度設定在40℃，隔水加熱母乳，溫度更容易掌握。

　　3、恒溫調奶器。使用恒溫調奶器，溫度設定在40℃，加熱母乳。 如果是冷凍的母乳，可能會出現分層的現象，這是正常的。只要在喂食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。

　　冷藏母乳為什么不能用微波爐加熱?

　　有些職場媽媽把乳汁擠出冷藏后再帶回家給寶寶吃。值得提醒的是，母乳最好不要用微波爐或爐火加熱。因為使用微波爐加熱會減少甲型免疫球蛋白及維生素C的含量，并且受熱不均勻。另外，56℃以上的高溫加熱會減少甲型免疫球蛋白及酵素活性等。

　　正確保存母乳的方法應該是，將冷藏的母乳容器放進低于50℃溫熱的水里浸泡，在浸泡時要不時地搖晃容器使母乳受熱均勻，同時也使母乳中的脂肪混合均勻。如果是冷凍的母乳，要自然解凍或泡在冷水中解凍，然后再像冷藏母乳一樣加熱。但如果是加熱后的母乳而寶寶沒有吃完，建議就不要再食用了。（職場媽咪母乳喂養9條注意要點）

　　剛從冰箱里面拿出來的母乳能直接喝嗎?

　　外國媽媽有時候會直接拿冷藏的母乳喂孩子。而中國人有一個習慣，不喝冷的東西，通常媽媽可能會熱一下奶，通常熱奶的辦法是在水龍頭底下沖瓶子或者袋子，不要用太燙的水，用洗澡水或者比洗澡水稍微溫一點的水沖幾分鐘奶就會熱了，也可以放在一個大碗里，碗里面放上熱水，把袋子或者瓶子泡在里面，但是這個可能稍微慢一點。

　　冷凍母乳不要加熱得很熱?

　　基本跟體溫差不多就可以了，也不用那么準確，感覺不涼就行了。盡量不要用微波爐來熱，微波爐熱的話，里面一些活的細胞可能就破壞了。

　　媽咪們對冷凍母乳如何加熱的看法

　　1.母乳一般存放在冰箱的冷藏里面，就是上面，可以保質24到48小時的，喝之前可以用熱水隔著奶瓶，溫熱，不可以高溫的，高溫會破壞營養，要是放在冰箱下面的冷凍里面，可以保質3個月的，同樣要隔水溫熱的。

　　2.母乳最好不要用微波爐或爐火加熱。 因為使用微波爐加熱會減少甲型免疫球蛋白及維生素C的含量，并且受熱不均勻。建議可以用開水泡熱。

　　3.加熱母乳時，要用流動的溫水沖幾分鐘，使其達到室溫，千萬不要直接放在火上或微波爐內加熱，以免破壞養分。融化冷凍的母乳，需要放進流動的冷水里，逐漸加入熱水，直到溶解至與室溫相同。

　　看來，奶水多的媽咪還可以考慮把多的儲存起來，但是儲存的奶畢竟還是不如直接喝的好啊，所以各位媽咪還是盡量自己喂吧。在這里第一寶寶育兒網希望每一個新生小天使都可以健健康康的成長，另外如果你還想了解更多關于母乳喂養的知識請繼續關注我們。