如果寶寶剛出生,對于母乳喂養還比較陌生,那么請一定了解下關于母乳喂養的基礎知識,有的人堅持母乳喂養,有的人覺得喂到半歲即可,奶水的多與少,開奶的問題等等都是媽媽們應該提前了解的。當然,作為新媽咪,喂奶技巧也許還不熟練,但是經過實踐加以鍛煉,慢慢會好的,面對一些問題,都應該對自己和寶寶有信心。
Q:母乳喂養應該喂到什么時候?
A:世界衛生組織、國際母乳會等都要求純母乳應喂至六個月,母乳喂養應至少十二個月、最好到兩歲。因為調查表明,母乳喂得時間越長,寶寶日后患癌癥、腦膜炎、骨質疏松、糖尿病和哮喘等疾病的幾率越低。
Q:乳房很小,奶水會不會很少?
A:乳房的大小只能說明其脂肪量的多少,奶水量的多少并不是由乳房大小來決定的。小乳房的媽媽不用過于擔心,只要營養補給充足,多讓寶寶吮吸乳房,乳汁就會分泌多多。(產后下奶食譜大全)
Q:奶水過稀,會不會不夠營養?
A:每個媽媽的乳汁顏色和營養含量會有所不同,因為每個媽媽的飲食都不一樣,所以不用互相比較,只要在哺乳期加強營養補充,平衡膳食就可以。
Q:哺乳期間能不能減肥?
A:哺乳期間,媽媽最好不要進行高強度減肥,過分減肥,會導致乳汁質量不高,影響寶寶的發育。新媽媽自己帶寶寶這本身就是很好的保持體形的方法。
Q:沒開奶時,寶寶吃什么?
A:如果無法及時喂母乳的,醫院會建議先人工喂養,要注意以下原則:
(1)千萬不能用奶瓶喂。目前比較注重科學的醫院會用量杯或者專用小勺喂
(2)一定要讓寶寶至少每兩小時吮吸一次
(3)一旦有漲奶的感覺就要停止喂配方奶
Q:月經來潮的時候能喂奶嗎?
A:恢復月經以后,媽媽乳汁的含量會有所減少,乳汁含脂量也會有所變化,有可能會引起寶寶消化不良,月經過后就會恢復正常。月經來潮的時候一樣要堅持母乳喂養。只要母親注意自己的營養補充,一般影響不大。
母乳喂養最怕遭遇疾病,感冒了、發燒了,還能繼續喂奶嗎?乳頭是否一定要清潔的很干凈才能喂奶?
Q:哺乳期間乳房應該怎么清潔?
A:每次喂奶前用溫水清潔乳房,尤其是乳頭和乳暈部位;喂奶過后溫水擦拭乳房,然后暴露幾分鐘讓乳房干燥。不要使用香皂和酒精等有刺激性的物品清潔乳房,以免對寶寶造成刺激。
Q:感冒了是停止喂奶嗎?
A:在感冒發作前,寶寶已經接觸到了感冒病毒,母乳里就有他最需要的抗體。突然斷奶對你們都是百弊而無一利。雖然滲透到母乳中的藥量非常小,不過吃藥前最好咨詢一下你的醫生。
Q:乳頭痛是乳腺炎嗎?
A:吸奶的時候痛,主要還是跟裹奶姿勢有關系。如果持續性疼痛的話,看有沒有其它癥狀,比如看得見乳頭里面有什么感染的情況,有沒有發燒,有沒有局部紅腫熱痛,如果沒有附帶其它癥狀僅僅是疼痛的話,不能判斷是乳腺炎。
Q:因奶脹而發燒該咋治療?
A:有的媽媽在奶脹的時候不適,會有一些熱度,這種現象也是有的。因為奶脹引起反復的有規律性的發燒情況還是很少見的,媽媽可以開始記錄一下,比如每天喂奶的情況,尤其是她發燒時的情況,一般來講發燒都是由病原微生物感染引起的,無論是細菌、病毒還是其它的情況,因為這是一個身體的自然防御功能,幫你抵抗未來的入侵物,當然還有其它的情況。奶脹的情況還是要給孩子一個按需哺乳,避免產生脹奶的情況。
Q:乳房疼痛咋回事?
A:是喂奶姿勢上不正確,如疼痛,正確的母乳喂養姿勢和裹奶的姿勢不應該產生任何疼痛的感覺。只要感覺是針扎一樣的痛肯定是有問題,媽媽的乳頭在寶寶的嘴里面是在比較里面的位置而不是在受力點上。糾正了這樣的姿勢以后,我們一般看兩到三天,只要糾正了會立刻覺得不痛了。有的媽媽可能需要一點時間,在兩到三天的時間里面如果說沒有疼痛這個問題就解決了,大部分媽媽在糾正姿勢之后都可以得到很迅速的緩解。
Q:來月經母乳就沒營養了嗎?
A:來月經了奶就沒營養,這是錯誤的觀念。事實上,來月經后母乳質量是沒有變化的,但是味道上會有一些略微的差別,但是絕大多數的嬰兒根本體會不到味道上的變化。
Q:乳頭凹陷怎么辦?
A:媽媽可以在孕期戴一種特殊的胸罩,里面是塑料做的,可以讓乳頭更凸出來,可以一天戴幾個小時,脫下來就可以直接喂孩子了。還可以拿一個大一點的針管,把針尖的一部分切掉之后,用針管來吸乳頭。非常凹陷的,怎么弄都不出來的乳頭,想要母乳喂養,可能得買一個最好是雙頭電動的擠奶器,每天擠奶用瓶子喂孩子,也可以正常給孩子提供母乳。