3-7歲：培養使用被子習慣

　　睡眠特點：開始學會自己使用睡袋和被子，開始有意識控制睡眠時的身體活動。

　　建議：選用有束縛感的或袖被類接近被子感覺的產品。開始培養孩子睡眠習慣，為以后使用被子打好基礎。

　　7歲以上：使用被子

　　睡眠特點：基本已經養成自己的睡眠習慣，不怎么會掉被子了。

　　建議：一般建議讓孩子習慣使用被子，或可以使用袖被過度

　　給寶寶使用睡袋的注意事項

　　1.寶寶睡袋的材質最好是純棉的透氣性好，并且不會對寶寶的皮膚有任何刺激和過敏現象。最受歡迎的是純棉衣服型睡袋。

　　2.睡袋用之前,先要把寶寶包好,再將寶寶放進睡袋,包寶寶要讓寶寶的手能動.但是腳不能動,這樣寶寶就不會動開睡袋了,當然,夜里也得時時起來看看,最好大人要在旁邊,用只手放在寶寶旁邊.寶寶有點動靜也好知道。（新媽咪必知：6條新生兒初期護理知識）

　　媽咪們對“寶寶用睡袋好嗎?”的看法

　　1.我家寶寶是冬天生的，所以買了睡袋，睡袋暖和，我們為了方便換尿不濕就給她下面穿個尿不濕，上身穿棉襖然后套在睡袋里，非常好更換尿不濕也不怕著涼。

　　2.建議不要給寶寶用睡袋，因為寶寶隨時都在成長著，睡睡袋會束縛寶寶的發育。如果家里冷的話，可以給寶寶肚子上蓋個小被子，再在上邊蓋個大一點的被子，這樣寶寶也不會著涼。

　　3.一般天冷的時候還是給寶寶用睡袋好一點，睡袋包的比較嚴實，不用擔心蓋不好被子問題。

　　4.個人覺得還是被子好些，睡袋的話要小心寶寶滑進去，否則寶寶呼吸不到新鮮空氣。

　　5.寶寶用睡袋好處多，自己的寶寶穿了一個夏天，不但睡眠質量好，寶寶的身體也發育得好，而重要的是，自己不需要因為擔心寶寶是不是又踢被子，而半夜起床幾次查看，自己的睡眠質量都得到了保證。

　　不同年齡段的寶寶要選用不同的睡袋款式，嬰兒睡袋要盡量寬松，既不能讓孩子著涼，也不能束縛孩子的活動。當孩子再大一些，可以稍稍限制孩子的活動，但衣服式的睡袋還是最佳選擇。您也可以閱讀“母乳性黃疸怎么辦？如何護理？”，第一寶寶育兒網希望提供的育兒知識可以幫助到每一位帶寶寶的新手媽媽。