寶寶出生后，需要一段時間來適應大人的這個陌生環境。在適應的過程中，媽咪要精心照料。隨著寶寶慢慢長大，很多家長就有些嚴重睡眠不足，尤其是到了寶寶會踢被子的時候，媽咪整夜都睡不好，怎么辦？于是，有媽咪會為寶寶穿上睡袋，這樣，就不怕寶寶踢開被子著涼了。可是，寶寶用睡袋好嗎？有的媽媽說這樣會影響寶寶的發育，真的是這樣嗎？

　　寶寶多大可以用睡袋？

　　嬰幼兒專家建議1個月以后的嬰兒就可以開始使用睡袋。第一寶寶小編覺得也可以等到寶寶出現踢被子的情況時再用。

　　寶寶用睡袋的好處

　　寶寶使用睡袋可以有效防止寶寶踢掉被子著涼生病，而且還能防止較大的寶寶爬下兒童床，給寶寶營造一個安全舒適的睡眠環境。寶寶的睡眠質量好，身體自然發育好。另外，對于媽媽的睡眠質量也可以得到改善。（寶寶睡什么枕頭好？如何為寶寶選擇枕頭？）

　　根據寶寶年齡選擇睡袋

　　0-8月：使用葫蘆式信封式睡袋

　　寶寶睡眠特點：不會翻身，雙腳會蹬被子。睡覺時雙手上舉，雙腿膝蓋向外彎曲，并需要頻繁更換尿片。要是在手腳活動中受限制，則會醒來哭鬧，影響寶寶睡眠。

　　建議：選用寬松型的睡袋，不要給寶寶束縛感。如葫蘆式，信封式等。就是一條被子，多出一個壓在寶寶身下的帶子，既可以讓寶寶手腳亂蹬亂揮，又保證被子不會掉。（新生寶寶第一個月的護理要點和注意事項大全）

　　1-3歲：衣服式信封式睡袋

　　睡眠特點：睡眠中活動多，翻身多。一兩次翻身，被子就壓在身下面了。

　　建議：選用如衣服式，信封式等睡袋，防止寶寶睡夢中著涼。