月經不調是很多女性朋友都遇到過的婦科問題，月經不調對于女性來說問題可大可小，一般來說，偶爾的月經不調對于女性并沒有太大的影響。但是，長期月經不調的話就需要引起女性朋友的注意了，因為長期月經不調可能會給女性生育帶來影響。第一寶寶小編今天就和大家討論下月經不調會導致不孕嗎這個話題

　　什么是月經不調？

　　月經不調也叫月經失調，是常見婦科疾病，表現為月經周期或出血量的異常，可伴月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。

　　月經不調會導致不孕嗎?

　　一般月經不調是不會直接導致不孕癥的，但月經不調是女性不孕癥的一個信號，臨床上很多婦科疾病可以引起月經不調，也會引起女性不孕癥，所以說，月經不調跟不孕癥之間有著千絲萬縷的聯系。并不是所有月經不調的女性都會發生不孕。女性朋友對于長期月經不調要尤其注意。

　　1、如果是受外界因素影響，如情緒、壓力等導致的月經不調，經過調理和治療后，月經恢復正常，則不會影響正常懷孕和生育。如果長期出現月經不調并且不做治療，就會加重內分泌系統紊亂，影響到生育，可能導致不孕。

　　2、如果是器質病變導致的月經不調，其本身不會導致不孕，但是月經不調往往是由婦科疾病引起，最常見的有婦科炎癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫等，這些疾病如果不及時治療，就會導致病情惡化、進而引發不孕。

　　3、引起月經不調的原因有很多，主要表現為卵巢問題引起的月經不調、器質病變或藥物等因素引起的月經不調。我們都知道，受精卵可以在適當的時機被種到子宮內膜中，才會最終受孕成功并生長發育，這一過程都要靠正常性腺功能，如果其中任何一個環節出現了問題，都會影響女性受孕。

　　月經不調如何調理

　　1、長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。所以女性朋友一定不要長期處于精神壓抑的狀態，適當的放松自己，調節自己的情緒，保持心情愉快。

　　2、婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，女性日常生活中應注意保暖，經期和經期前后防寒避濕。（來月經碰冷水會不孕嗎？為避免不孕，月經期應注意什么）

　　3、少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。過度節食會導致機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食，要注意日常飲食多樣化，均衡膳食營養。

　　4、香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經失調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經不調而到醫院診治。故女性應不吸煙，少飲酒。

　　為了能夠增加受孕幾率，月經不調的女性要積極調理身體，可以咨詢醫生意見選擇合適的藥物治療或食療方法，積極鍛煉身體以提高身體素質。第一寶寶小編建議女性朋友平時要注意飲食習慣，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物。注意保暖，避免著涼。你也可以遇到“女性心理壓力大容易導致不孕”了解更多的不孕不育知識。