受傳宗接代思想的影響，很多夫妻都想生男孩，經常去尋找很多生男孩的方法。而網上有很多行騙的，抓住人們想生男孩的心理，號稱自己有生男孩的絕佳秘方，到處賣假藥。

　　那么想生男孩應該吃什么？目前較為安全的方法，就是不要亂吃東西，尤其是藥，吃壞了身子，生不出健康的寶寶，對家庭的危害極大。目前，最流行也最安全的生男孩方法，就是在懷孕前補充一下堿性食物。

　　如果要問生男孩應該吃什么，那么堿性食物無疑是最為保險的一種，且不管它有用沒有，但至少，堿性食物取自蔬菜，來源生活，絕不會吃壞身子。

　　為什么想生男孩需要補充堿性食物？

　　專家是這么解釋的：

　　我們知道：Y精子+卵子=男孩；X精子+卵子=女孩。

　　人體大多都是酸性的，但是酸性之中，有的偏酸性，也有的偏堿性，據說，身體偏堿性的女性更容易生男孩，這是Y精子和X精子的在酸堿度不同的陰道中呈現不同的活性所致。Y精子在堿性環境中更易于生存，活力更高。

　　簡單來說，女性身體偏酸性的時候，Y精子弱勢，X精子強勢。女性身體偏堿性的時候，Y精子強勢，X精子相對處于弱勢。也就是說，偏堿性的陰道更易于Y精子捕獲卵子。

　　那么，怎么樣才能讓精子處于偏堿性的環境中呢？食物的酸堿可以調理人體的酸堿度，那么，想生男孩吃什么？

　　在日常生活中，食物分為堿性食物和酸性食物。要想生男孩，要知道需要吃什么，就必須知道酸堿食物的歸類。

　　堿性食物并不容易區分，而大多數的酸性食物都是帶點酸的。因此很多人都認為，酸性食物都是酸的，其他的都是堿性食物。其實這是錯誤的，酸堿食物并不是這樣區分的。譬如，香蕉不是堿性食物，而有些牛奶也不是酸性食物。想生男孩的女性可別搞錯了。

　　所謂酸性食物，是指食物被人體消化系統消化后，產生了酸性的效果，而堿性食物，是指食物被人體消化系統消化后，產生了堿性的效果。這才是酸堿食物劃分的依據。

　　一般來說，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。準爸爸則可多吃酸性的食物。女性可以通過食用下列堿性食物來改善體內的堿性環境。

　　每天早餐吃谷物

　　日前英國的科學家通過一項研究更是證實了這種說法，甚至表明，如果孕婦早餐經常吃谷物類食物的話，會提高其生男孩的幾率。有早餐吃谷物習慣的孕婦中，59%的人生的是男孩，而不吃早餐或者很少吃的人生男孩的只占43%。

　　多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品

　　研究顯示女性多吃這類食物，生男孩的機會也較大。科學家在解釋新發現時推測說，特定的飲食習慣可能造成孕婦體內葡萄糖水平較高，這也許會更有利于攜帶Y染色體的精子存活。

　　蛤蚧

　　這是因為蛤蚧含有較高的雄性激素了，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。

　　溫馨提示：

　　以上生男孩食譜，僅供參考，請最好咨詢專業醫師后依據自身情況使用。

　　想生男孩的話，女性可以多吃堿性食物，不過這并不能完全保證您生的一定是男孩。您可以了解更多生男生女知識，第一寶寶育兒網希望能夠助各位夫妻早日懷孕。