為了順利懷孕，各位夫妻總會看各種各樣有關懷孕的資料。其實，每月一次卵子成熟，進而受孕或是隨經血流逝，是人類繁衍的基本過程。但要想生育一個健康、聰明的寶寶，女性應該了解一些關鍵的“受孕數字”。第一寶寶小編為大家總結如下。

　　女性生理周期26-30天

　　多數女性的生理周期為26-30天。通常情況下，排卵期是指上次月經來潮后的第12天到21天，每個女性根據自身的情況略有出入。在這段時間里，促黃體生成素飛速上升，刺激卵子排出。同時，子宮頸黏液變得潤滑，使精子更容易和卵子“會和”。

　　女性體內卵子為100萬顆

　　每個女孩出生時，體內約有100萬顆卵子，但只有300-400個能成熟且陸續被排出。一般，女性每個月會排出1顆卵子，其存活時間一般為12-24小時，而精子的存活時間為3—5天。所以，女性了解自己的排卵時間，有助于和丈夫安排性愛時間，提高懷孕幾率。

　　偏瘦的女性每增加10公斤，懷孕幾率就會相應提升10%

　　美國一項研究發現，微胖的女性，懷孕幾率大。研究結果顯示，BMI指數【體重(公斤)除以身高(米)的平方】接近24的女性，其懷孕幾率是其他女性的兩倍。偏瘦的女性每增加10公斤，懷孕幾率就會相應提升10%。但過度肥胖或過瘦，其受孕幾率都會相應減少。

　　30歲后女性的受孕能力會逐漸降低

　　專家認為，如果35歲以下的女性連續12個月、35歲以上的女性連續6個月嘗試懷孕但未成功，就要向醫生求助了。

　　驗孕棒或驗孕紙5天就可以檢測出懷孕

驗孕棒或驗孕紙可以“追蹤”尿液中的孕激素，一般懷孕后的第5天就能測試出你是否“有喜”了。如果測試過早的話，結果會有偏差。當然，醫生通過血液測試，能告訴你更準確的好消息。（推薦：懷孕多久能測出來？）

　　生理周期的臨界日分別為11.5天、14天、16.5天

　　人的身體如同潮汐，也有節律。一般，體力生理節律周期為23天，情緒生理節律周期為28天，智力生理節律周期為33天。每一種生理節律都會有高潮、臨界日及低潮。臨界日是指每個周期最中間的那一天，前半程為高潮期，后半程為低潮期。三個生理周期的臨界日分別為11.5天、14天及16.5天。如果夫妻能在臨界日前享受性愛，孕育出的寶寶身體會更健康。

　　為了順利懷孕，女性需要知道的“受孕數字”包括：月經周期為26-30天；女性體內卵子共有100萬顆；微胖的女性懷孕幾率高；30歲以后懷孕能力下降等。您也可以閱讀“女性如何做好懷孕的準備”，了解更多孕前準備的知識，希望第一寶寶育兒網提供的懷孕知識能夠幫助到各位想制造寶寶的夫妻。