女性從懷孕一直到生完孩子，內(nèi)部身體的各器官都發(fā)生了很大變化。尤其是生殖系統(tǒng)變化最大，在分娩過程中生殖系統(tǒng)會有或輕或重的損傷，需要較長的恢復時間。分娩之后，生殖器官如果要完全恢復到原狀，需要大約6-8個星期，稱之為產(chǎn)褥期。那么產(chǎn)后性生活應注意什么呢？

　　產(chǎn)后六周內(nèi)避免同房

　　產(chǎn)后6個星期內(nèi)應該避免同房。因為在這段時間，子宮傷痕在逐漸恢復中，松弛而柔軟的陰道壁在慢慢地恢復到以前有皺褶的狀態(tài)，此時如果同房的話最容易發(fā)生細菌感染。至少在還有血性分泌物的期間要絕對避免同房，因為此期同房有引起 出血、內(nèi)膜炎、附件炎的可能。

　　產(chǎn)后要注意避免同房損傷

　　產(chǎn)后陰道壁雖然似已回復原狀，但仍然很容易易受傷。在同房中，可能輕易地就發(fā)生撕裂，引起大出血，這就叫同房損傷。此時，在陰道的最深處，會 有如刀割的半月形傷痕，很難止血。大多數(shù)都是在產(chǎn)后第一次同房的時候發(fā)生，因此要特別注意，絕不可有粗暴的舉動。同時，結(jié)合較深的體位(屈曲位，騎跨位) 或特殊的體位也應避免，這樣比較安全。

　　產(chǎn)后同房應避免會陰裂傷

　　近幾年，在分娩時，醫(yī)生常常會剪開會陰(會陰側(cè)切)，使分娩較容易進行；還有的產(chǎn)婦會陰部自然裂開(會陰裂傷)。不論是哪一種情形，分娩之后，醫(yī) 生都會予以縫合。這個傷痕在同房時，多多少少都會有點疼痛或痙攣的感覺，但大多數(shù)都會漸漸好轉(zhuǎn)。如果過了很久還沒有好，可能就是殘留下縫合的線或是產(chǎn)后小 潰瘍，因此，產(chǎn)后不宜過早同房。

　　產(chǎn)后無月經(jīng)仍需避孕

　　產(chǎn)后月經(jīng)通常是在6個月之后才開始，但因是否哺乳、生活環(huán)境、體質(zhì)等的不同，會有很大的差別。有的人分娩之后約有一年都沒有月經(jīng)來潮，但也有的人生產(chǎn)后的第一個月就有月經(jīng)了。但鑒于有些人在月經(jīng)還沒來之前就又妊娠的例子，產(chǎn)后的避孕最好由第一次同房就開始。

　　產(chǎn)后別留下松弛陰影

　　經(jīng)過分娩后，陰道雖然不能完全回復到原狀，但只要沒有陰道裂傷或會陰裂傷，就不會松弛到影響性生活的程度。但是，有些丈夫卻因受到分娩這個暗示，在心中認為陰道松弛得很嚴重。要知道，陰道在產(chǎn)后是能夠恢復原狀的，但是要給它時間。

　　因妻子產(chǎn)后卵巢激素的作用不夠充分，陰道黏膜的柔軟度要差一些。因此，剛開始性生活時，最好選展用正常體位位，要輕柔些，性生活動作要緩慢的進行。

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