孩子的身體健康一直是家長(zhǎng)最頭疼的，孩子年齡小，身體各個(gè)系統(tǒng)發(fā)育的還不完善，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的癥狀。有些癥狀是家長(zhǎng)能夠看得到的，而身高則不然，家長(zhǎng)們總認(rèn)為自己還的孩子之所以比同齡人矮，是因?yàn)榘l(fā)育的慢而已，并不是基因如此。那么怎么讓自己相信自己的“認(rèn)為”呢？這就需要測(cè)骨齡做出科學(xué)的判斷。什么時(shí)候給孩子測(cè)骨齡最佳？孩子長(zhǎng)不高跟骨齡有關(guān)系嗎？

　　什么時(shí)候給孩子測(cè)骨齡最佳？

　　我們知道，孩子剛剛出生的時(shí)候就已經(jīng)開始計(jì)時(shí)人生了，這就是所謂的年齡，每過一年長(zhǎng)一歲。其實(shí)，人體的骨骼也是有自己的年齡的，按理來說骨齡和年齡應(yīng)該是對(duì)應(yīng)增長(zhǎng)的，然而大多數(shù)的兒童是有偏差的，而這就代表著孩子的發(fā)育已經(jīng)出現(xiàn)異常了。

　　不管是過早發(fā)育還是滯后發(fā)育，家長(zhǎng)都應(yīng)該及時(shí)的知道孩子的骨齡，從而做出合理的矯正措施，這就需要測(cè)骨齡。在醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為給孩子測(cè)骨齡的最佳時(shí)間為3-10歲，這一階段是孩子生長(zhǎng)發(fā)育最快的階段，也是為今后身體能有多高的基礎(chǔ)，所以一旦在這期間發(fā)現(xiàn)了差異，及時(shí)的做出措施，是可以改變孩子身高的。（有必要給孩子測(cè)骨齡么？測(cè)骨齡對(duì)孩子有害嗎）

　　孩子長(zhǎng)不高跟骨齡有關(guān)系嗎？

　　孩子長(zhǎng)得高不高，是由骨骺線決定的，而骨骺線的閉合時(shí)間則是由骨齡決定的，所以孩子長(zhǎng)不高是和骨齡有直接關(guān)系的。檢測(cè)骨齡是可以預(yù)測(cè)出孩子未來身高能有多少的，精確不到一個(gè)具體的數(shù)字，但是能知道某個(gè)大概的范圍也能指向某種趨勢(shì)。如果孩子長(zhǎng)不高，那么就要在知曉這個(gè)情況之后，做出相應(yīng)的措施嘗試去改變。

　　通常情況下，女孩的骨齡在17.3歲的時(shí)候會(huì)停止長(zhǎng)高，男孩的骨齡在18.4歲的時(shí)候會(huì)停止長(zhǎng)高。比如一個(gè)男孩已經(jīng)15歲了，但是骨齡只有12歲，那么就說明這個(gè)男孩還有6.4年的時(shí)間長(zhǎng)高，而不是3.4歲，相比較而言，他的長(zhǎng)高區(qū)間明顯就比其它孩子要多出很多，所以長(zhǎng)高的可能性會(huì)比較大。

　　家長(zhǎng)們是如何幫助孩子們長(zhǎng)高的？

　　1，我經(jīng)常幫助孩子做跳躍性運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、跳遠(yuǎn)、跳繩等等，只要下班了就要陪他一起做運(yùn)動(dòng)，很明顯孩子的腿部較長(zhǎng)，手臂也較長(zhǎng)，這是很欣慰的。

　　2，為了幫助孩子長(zhǎng)高很少給孩子吃甜食，這些食物只會(huì)讓孩子增加肥肉，什么好處都沒有。瘦肉、雞蛋、牛奶以及海類食品都是常吃的，身高也比同齡人要高一些。

　　3，孩子的身高和遺傳是有很大關(guān)系，但是作為家長(zhǎng)，如果幫助孩子在后天去突破身高基因，那么孩子并不是沒有長(zhǎng)高的可能。

　　4，孩子除了多吃多喝多運(yùn)動(dòng)之外，還需要有良好的睡眠，如果睡不好，整天打游戲，勞神傷體的，身體吃不消，肯定也長(zhǎng)不高，所以家長(zhǎng)要幫助孩子養(yǎng)成良好的生活方式最重要。

　　孩子在關(guān)鍵的時(shí)期還是應(yīng)該做一下骨齡檢測(cè)的，這樣家長(zhǎng)才能放心，其實(shí)孩子發(fā)育過早，也就是骨齡超過了年齡，等于是發(fā)育超前了，也不是一件好事，希望家長(zhǎng)們重視起來。您還可以閱讀“孩子聽力下降是怎么回事？孩子聽力下降的7個(gè)信號(hào)”，日常關(guān)注“3-6歲寶寶身體發(fā)育”知識(shí)，懂得如何科學(xué)的幫助孩子發(fā)育成長(zhǎng)。