寶寶吃飯向來都是媽媽們高度重視的問題。可是有相當(dāng)一部分寶寶就是不給面子，不愛吃飯，不好好吃飯，無論是哄著喂，還是追著喂，或者給他做愛吃的菜，他總之就是不怎么吃飯，或者偶爾吃兩口。出現(xiàn)這種情況是什么原因呢？建議媽媽最好先做個“自我檢討”，有可能寶寶的“厭食癥”是您無意中培養(yǎng)出來的哦。
厭食原因：寶寶輔食添加不當(dāng)
案例：一個4歲寶寶一直厭食。這個男孩還在嬰兒時期，只要聽到媽媽說：“寶寶再吃一口吧！”便立刻放聲大哭，就像條件反射一樣。而媽媽當(dāng)時并沒有發(fā)現(xiàn)問題的根源，總是著急，整天追著喂，每頓飯都是“餐桌大戰(zhàn)”。
而媽媽并沒有意識到，她一直以來就是以強(qiáng)迫的方式讓孩子吃飯的。給寶寶開始添加輔食了，很多媽媽都擔(dān)心寶寶的營養(yǎng)不夠，或者認(rèn)為孩子的好胃口是“揣”出來的，所以總是希望寶寶能多吃。可是，嬰兒都很“誠實(shí)”，能吃多少就吃多少，吃飽了奶，不餓了，自然對輔食興趣不高。
如果媽媽強(qiáng)迫寶寶多吃，時間長了，寶寶就可能從單純的反抗進(jìn)食發(fā)展為從心理上反感進(jìn)食。所以，在嬰兒期添加輔食的時候，要考慮到寶寶的接受能力和食量，控制好食量與進(jìn)食時間，不能剛喂飽了奶又很快喂輔食，一味地“揣”孩子，那樣，不僅達(dá)不到增加營養(yǎng)的目的，嚴(yán)重的還會給寶寶在心理上造成障礙，真的發(fā)展成厭食了。
厭食原因：寶寶的咀嚼訓(xùn)練不夠，根本不會吃飯
案例：剛?cè)雸@的小班里有個小姑娘讓老師直發(fā)愁——她吃不下飯，甚至“絕食”。后來通過仔細(xì)觀察了這個小姑娘的吃飯情況，原來，他的問題在于根本不會吃飯！她似乎只知道吞咽，飯菜很少在嘴里嚼。
老師說，她第一次在幼兒園吃水果，拿著一個橘子發(fā)呆，就是不知道怎樣才能吃到嘴里，老師只好一瓣一瓣地喂她。因?yàn)榭傆胁粫缘臇|西，她既怕小朋友笑話，又怕老師批評，吃飯又成了她小小心靈中一件非常可怕的事情，因此而厭食。
通過小女孩的媽媽了解到，她在家里很少吃真正的“飯”。雖然她已經(jīng)三歲了，媽媽還是盡量把食物弄成糊糊，所有水果都做成果汁或果泥，因?yàn)樗犝f過小孩子被食物嗆住、噎住的事故，并且她認(rèn)為水果的營養(yǎng)精華都在果汁里。這樣一個對女兒呵護(hù)倍至的媽媽就培養(yǎng)出了一個不會吃飯的孩子。
寶寶一出生就有吸吮的本能，但咀嚼卻需要后天訓(xùn)練
這種訓(xùn)練應(yīng)該寶寶4個月添加輔食時開始，6-12個月是關(guān)鍵時期，有資料顯示，據(jù)日本對近5000所幼兒園進(jìn)行的調(diào)查表明，在14.3萬2-5歲兒童中，不能很好地咀嚼固體食物的占17％，咀嚼時從嘴里漏飯的占2％，不能很好吞咽的占4.3％，不到吃飯時間肚子就餓的占2％，交談時不能靈活運(yùn)用舌頭的占6.5％，嚴(yán)重偏食和表示不愿吃飯的占13％。
由此可見，咀嚼訓(xùn)練并不只是一個簡單的會不會吃飯的問題。愛孩子是父母的天性，但吃飯是人類的本能，如果剝奪了孩子的某種本能，這愛就適得其反了。您也可以閱讀“寶寶不吃米粉怎么辦？”，第一寶寶育兒網(wǎng)希望提供的育兒知識可以幫助到每一位帶寶寶的新手媽媽。