雖然寶寶誕生后會讓新媽媽開心,產后第一件重要事就是給寶寶喂奶,在這之前需要開奶,而開奶的疼痛并不低于生產。但是開奶之后,媽媽發現自己奶水卻不足,看著寶寶餓著又吃不到奶,新媽媽也只能干著急。其實母乳喂奶是有方法可循的,下面一起看看新媽媽產后喂奶應避免的8個誤區吧!
誤區1:乳房沒有脹感說明沒有奶水
其實乳房的脹感和乳汁的分泌多少沒有直接的關系。新媽媽生產后乳房會明顯變大,皮膚也變緊,表面靜脈出現擴張、充血,有的媽媽會感覺到脹感,但這并不表示奶水多,而是充血引起的,充血為乳汁分泌提供豐富的原料,在聚奶時乳房會出現脹痛感。
孕婦從懷孕末期乳腺管以及周圍組織慢慢膨脹,就幵始形成初乳,當胎盤分娩后,乳汁分泌激素增加,刺激乳汁的產生,通常情況下在產后第3-4天達到最高點。
新媽媽在產后第一天不會感覺脹,如果擠壓乳頭有奶水溢出,說明泌乳正常,可以開始哺乳。第一次喂哺,寶寶可能只吸5-6口才咽一次,慢慢會吸1-2口咽一次,只要喂奶時能聽見寶寶的吞咽聲,說明寶貝可以吸到奶水。只要新媽媽從第一天開始母乳喂養,就不會出現脹奶的現象。
誤區2:新媽媽奶水不足時給寶寶喝配方奶
如果過早的給寶寶添加配方奶,就會影響母乳喂養。寶寶剛出生幾天,媽媽的奶水量不會很多,但是寶寶這時也并不需要太多奶水,寶貝在第一天只需要10ml母乳,第二天只需要30ml。第三天需求量才開始上升,這個時候媽媽的泌乳量也會增加。
媽媽需要每天讓寶寶吸吮乳頭至少8-12次,這樣可以不停刺激媽媽的泌乳系統。如果給寶寶喝配方奶,寶貝吃母乳的次數越來減少,每次也吃不完,這時候媽媽的泌乳會變得越來越少。
誤區3:為了讓媽媽休息好,在生產完24小時后再哺乳。
其實在生產后的半小時內,只要媽媽身體允許,就可以開始喂奶。
為了加速媽咪身體的恢復,也為了保證哺乳成功,一定要盡早哺乳。產后媽咪乳汁分泌量的多少,除了與乳腺發育的狀況有關外,還主要受下丘腦垂體的調節。寶貝吮吸乳頭,可以刺激垂體釋放泌乳素,促進乳腺分泌乳汁;又可以刺激垂體釋放催產素,從而刺激乳腺及腺管的肌上皮細胞收縮,促使乳汁輸向乳管竇。寶貝發現通過吮吸能夠吃到乳汁,就會繼續努力吸吮,形成良性循環。
如果生產后不早些喂奶,垂體得不到刺激,泌乳素分泌減少,時間長了,即使寶貝再吮乳頭,垂體也沒反應,導致回奶或者奶量很少,造成母乳喂養失敗,這是很可惜的。此外,吮吸乳頭刺激垂體釋放的催產素可以促使新媽咪的子宮收縮,減少媽咪產后出血,加速子宮恢復。
誤區4:第一次喂奶前,給寶寶喂點“開口茶”
醫學上證明新生兒不能喝"開口茶”。有些地方有一種習慣會讓新生兒在喝奶前喝中藥熬成的“幵口茶”。而幵口茶表示新生兒在世界上吃的第一口東西,一般會用中藥大黃、甘草分別煎湯而成,給寶貝先喂大黃湯,再后喂甘草湯,這表示“先苦后甜"。還有一種說法,先用大黃湯清理新生寶貝胃腸消化道的異物,再用甘草湯瀉新生寶貝的胎毒、胎火,以利后天生長。
但是中藥大黃味苦、性寒,可能會導致出現腹瀉,這樣會傷到寶寶的胃腸黏膜。而媽媽的初乳微黃、較稀薄,雖然看著像茶水,但是營養很豐富,初乳里含很多種抗體,這才是寶寶最好的“幵口茶”,所以一定不能浪費。(奶水黃不可喂奶?是真的還是假的)
媽媽每次哺乳前的奶都很清淡稀薄,有的媽媽會先擠掉不讓寶寶吃,只讓寶寶吃后面濃稠的乳汁,其實應該讓寶貝既吃到前奶又吃到后奶,這樣才可以獲得全面的營養。