對于剛出生甚至才幾個月大的小寶寶,吃奶是習慣也是長身體的關(guān)鍵,基本上,2個小時喝一次奶是很正常的。對于漫長的黑夜,大概有8個小時左右的時間,差不多寶寶可能會起來2-4次吃奶,這就屬于夜奶了,對于小小寶寶吃夜奶是必須的,但是對于大一點的寶寶,夜奶也會帶來一些不好的影響,戒掉夜奶似乎更合理。
寶寶吃夜奶是正常現(xiàn)象嗎?
寶寶會為何會形成吃夜奶的習慣,這是因為對于小小寶寶來說,還無法形成黑天白夜的概念,而且純母乳喂養(yǎng)的寶寶餓得快,幾乎2個小時就要吃一次,對于夜里那么長的時間,不吃夜奶似乎也是不現(xiàn)實的,吃夜奶屬于正常現(xiàn)象,大概需要到寶寶約4個月大,夜奶的次數(shù)才會逐漸變少,可能從一晚喝4次奶變成喝1~2次,隨著月齡越大,寶寶能安穩(wěn)的睡一晚上,就可以考慮斷夜奶了。
寶寶多大斷夜奶?
一般3~4個月后孩子夜間就不需要喂奶了。但有的孩子夜醒多次,每醒必吃奶,使得媽媽疲憊不堪,孩子也睡不好。這些毛病大多是習慣性的,很有可能是家長不經(jīng)意培養(yǎng)出來的,可以通過一些合適的方法逐漸改掉習慣。
讓寶寶戒掉夜奶的6大理由:
1.夜里人體所有的生理機能減退,寶寶喝數(shù)次夜奶,容易加重腸胃的負擔,引起消化吸收方面的障礙。
2.對寶寶的牙齒不好,更容易導致蛀牙。
3.夜里正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間,此時醒來,會妨礙孩子的生長。
4.寶寶貪戀夜奶,更容易偏廢白天的三餐主食,使主食攝取量不足,影響發(fā)育。
5.半夜起來為寶寶準備牛奶,大人的生活節(jié)奏被打亂,影響家庭成員正常的作息。
6.斷掉夜里的牛奶,才可以讓寶寶完整地睡個好覺!(如何哄寶寶睡覺?)
如何戒掉夜奶?
關(guān)于戒掉寶寶的夜奶,其實方法也不是特別難,只是需要家長堅持,有的家長看到寶寶哭就不忍心,久而久之慣出壞毛病,以下幾點需要注意:
(1)白天讓孩子吃飽、玩好。
(2)夜哭時不要立刻抱起或喂奶,用其他安撫辦法拖延一段時間,如:把手放在孩子身上,輕拍、撫摸、摟抱一會兒,輕哼催眠曲,不要開燈,也可換換尿布;蛟S幾分鐘以后,孩子就安靜了。半小時后如仍無效,再給孩子吃奶。這樣一天一天時間拉長,吃奶次數(shù)就少了,逐漸過渡到只喂一次,直到停止。
(3)對于吃奶瓶的孩子,可用“加水稀釋法”戒掉夜間吃奶:逐漸喂稀釋的奶并減少奶量,慢慢地變成喂少量的水,慢慢地就可不喂了。
倘若媽媽想要改變寶寶喝夜奶的習慣,譬如寶寶的睡眠時間是晚上11點,且有喝過一次奶,那么下一次喝奶的時間可能是凌晨1~2點,這時候,媽媽喂奶水之余,可以讓寶寶再喝一點水,然后逐漸增加喝水的量,并逐漸減少喝奶的量。如此一來,寶寶便不會習慣于晚上又要起來喝奶了。您也可以了解更多寶寶護理知識,第一寶寶育兒網(wǎng)希望提供的育兒知識可以幫助到您。