夏天來啦！似火的驕陽，干燥的空氣，小寶寶們都屬于純陽性體質，這個時候的寶寶比你更加脆弱，他們需要媽媽溫柔的呵護！夏季最突出的一點就是熱，如果氣溫超過37℃，那么無論對大人、寶寶都會產生不適的影響。中醫說高溫會使寶寶傷肺，大人傷津耗氣。夏天寶寶怕熱怎么護理好呢？

　　夏季寶寶怕熱怎么辦？

　　夏季天氣炎熱，皮膚會分泌出大量的汗水，再加上寶寶的皮膚調節功能尚不完善，許多寶寶常會全身“濕乎乎”的，像個浸在水里的“汗水寶寶”。因此，此時對寶寶皮膚進行及時恰當的護理尤其重要，不然，寶寶的皮膚就會因為長時間“汗濕”而軟化，甚至糜爛，造成皮膚病。以下3方面需要引起新手爸媽的注意。

　　方法1：給寶寶穿“好衣”

　　夏季，什么衣服適合寶寶呢？昂貴、漂亮的衣服？不是！是讓寶寶穿著舒適的衣服。劉湘云教授建議父母為寶寶選擇以下的夏季衣服：

　　1、寬松、輕薄、透氣、吸汗的衣服最適合寶寶，質地方面最好選擇棉質面料的衣服，不宜選擇人造纖維、絲綢、尼龍等質地的服裝，不然會加大引起皮膚過敏的幾率。

　　2、顏色以白色或淺色為宜。寶寶的衣服一旦弄臟或濕了，媽媽很容易發現并及時更換。

　　方法2：為寶寶勤換衣

　　根據氣溫、寶寶的出汗狀況，為寶寶勤換衣服，保持皮膚的干燥，防止因皮膚長時間浸在汗水里而導致的糜爛。

　　TIPS：保證寶寶衣物的清潔、干燥

　　干燥的衣服可以有效地吸收汗水，防止皮膚病的產生。因此，給寶寶換洗的衣服要注意清潔和干燥。寶寶穿的任何衣物最好是在太陽底下暴曬過2小時，或者是用電熨斗熨燙干燥后，再給寶寶穿。（炎熱的夏天寶寶如何防曬？如何防暑？）

　　方法3：為寶寶勤洗澡

　　洗澡不僅可保持寶寶身體的潔凈、干燥，而且可有效地增強其抵抗力和免疫力。因此，在夏季經常給寶寶洗澡是對付“多汗寶寶”的一個好方法。每天洗澡的頻率可根據寶寶自身的情況、家庭環境而定。一般來說，每天2~3次就可以了。值得注意的是，寶寶無論是盆浴，還是淋浴，最好是使用偏冷的溫水（寶寶從1歲就可以開始），這樣可以刺激寶寶的皮膚，有效提高皮膚的抵抗力。

　　給寶寶洗澡的小知識

　　1、特別注意褶皺部分的清洗。

　　洗澡時，新手爸媽往往忽視寶寶褶皺部分的清潔，比如：頸部、腋下、大腿根部、會陰部分等等，這些都是比較容易感染的部分，因而需要將此部分的皮膚小心、仔細地清洗。洗完過后，用干毛巾及時將寶寶的身體擦干。

　　2、用沐浴露揉搓時動作要輕柔。

　　寶寶的皮膚比較嬌嫩，因此新手爸媽在幫寶寶用嬰兒沐浴露洗澡揉搓時，動作要輕柔，太用力的動作會弄破寶寶的皮膚，從而導致細菌和病毒的侵入。

　　3、正確使用痱子粉。

　　在寶寶洗完澡后，很多爸媽會給寶寶涂上潤膚露、痱子粉或花露水什么的，這都是不錯的。但是使用痱子粉時，需要注意其正確的使用方法：媽媽先將粉倒入自己的手心，然后再慢慢地涂抹到寶寶的全身。切忌將粉直接倒在寶寶的身體上，這樣痱子粉飛揚起來很容易被寶寶吸入鼻中，造成危險。（寶寶多汗怎么辦？）

　　方法4：保持室內空氣新鮮、涼爽

　　寶寶的絕大部分時間都是在室內度過的，因而保持室內的環境良好，也是預防寶寶多汗的方法。每天要開窗4~5次，每次20分鐘左右，保證房間的干燥和通風，有助于將空氣中容易侵蝕、刺激寶寶皮膚的物質、氣味和病毒及時排除出去。

　　尤其是夏季使用空調的家庭，要特別做好通風的工作，對于寶寶來說，不適合長時間呆在空調的房間里，這樣皮膚的免疫力和抵抗力會下降，造成一些疾病。相對，風扇是比較適合寶寶的，但是要注意不要直接對著寶寶吹。

　　夏天，寶寶很容易長痱子，因此家長可以在寶寶的洗澡水中適當加入一點花露水，既可以祛痱止癢，也可以讓寶寶皮膚清涼干爽。祝愿每一個寶寶都能安全、快樂地度過炎熱的夏季！

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