媽媽在日常生活中，需要給他各種滋味讓他去品嘗，來滿足寶寶的營養(yǎng)需求。在家為寶寶制作果汁，既便宜又新鮮，只要衛(wèi)生消毒做好了，就能讓寶寶每天喝上美味的果汁，寶寶果汁的制作也有一定的講究，第一寶寶小編給各位媽媽推薦寶寶制作果汁的工具和方法吧！

　　如何給寶寶制作果汁？

　　媽媽在日常生活中，可以經(jīng)常給寶寶制作一些果蔬汁，來滿足寶寶的營養(yǎng)需求。下面幾款果蔬汁既簡單易作又營養(yǎng)豐富，媽媽可以試做一下：

　　1、鮮橙汁

　　做法：

　　(1)取新鮮橙子1個，冰糖粉5克。

　　(2)將鮮橙子洗凈，橫切成兩半，放在擠果汁器上壓出橙汁。

　　(3)橙汁中加入2-3倍溫開水，放入冰糖粉調(diào)勻就可給寶寶喂食。

　　自制橙汁完全可以作為寶寶的常備飲料。鮮橙中含豐富的維生素C、果酸、維生素B1、維生素B2、尼克酸、蛋白質(zhì)、粗纖維、鐵、鈣、磷等，寶寶每日喝適量的橙汁有利于增進消化，補充母乳、牛奶中維生素的不足，增加抵抗力，促進生長發(fā)育，還可以預(yù)防壞血病。

　　2、果味胡蘿卜汁

　　做法：

　　(1)選胡蘿卜1個，蘋果半個，白糖5克。

　　(2)胡蘿卜、蘋果削皮洗凈后切成丁，放入鍋內(nèi)加適量清水煮，約20分鐘可煮爛。

　　(3)用清潔的紗布過濾去渣，濾下的湯中加入白糖調(diào)勻即可飲用。

　　胡蘿卜中含豐富的β-胡蘿卜素，可促進上皮組織生長，增強視網(wǎng)膜的感光力，是嬰兒必不可少的營養(yǎng)素。但因胡蘿卜有一種特殊的氣味，有的寶寶不喜歡喝，和蘋果搭配制成果味胡蘿卜汁，兼顧營養(yǎng)和口味，做法不錯。（如何糾正寶寶挑食？）

　　3、胡蘿卜山楂汁

　　做法：

　　(1)選新鮮山楂10顆洗凈，每顆切四瓣；胡蘿卜半個洗凈切碎，備綿砂糖10克。

　　(2)山楂、碎胡蘿卜放入燉鍋內(nèi)，加水煮沸，再用小火煮15分鐘后用紗布過濾。

　　(3)將濾過的胡蘿卜山楂汁倒入杯中，加糖調(diào)勻，待溫后即可食用。

　　山楂富含有機酸、果膠質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)等。其中維生素C含量比蘋果高10多倍，所含的鈣、鐵等也遠遠超過其它水果。這款由胡蘿卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，對增進寶寶食欲很有益。

　　4、西瓜汁

　　做法：

　　(1)西瓜瓤100克，白糖5克。

　　(2)將西瓜瓤放入碗中，用匙搗爛，再用消毒紗布過濾。

　　(3)汁內(nèi)加入白糖，調(diào)勻即成。

　　西瓜汁含有豐富的維生素C、葡萄糖，維生素B1的含量也很高，并含有多種氨基酸、磷酸、磷、鐵等成分，具有清熱利尿的作用，可以適當喂食。