小寶寶能用枕頭嗎?這主要看寶寶的月齡大小,剛出生的寶寶是可以不用枕頭的,但是對于大一點的寶寶,媽咪可以自己選擇給寶寶用枕頭。有的媽咪直接用枕巾疊好后給寶寶當枕頭,也是很好的。但是如果想給寶寶選擇一個比較好的枕頭,就要考慮多方面的因素了。比如枕頭的高低、材質等等。
如何為寶寶選枕頭?寶寶睡什么枕頭好?
1、枕頭不宜超過4 厘米
剛出生的嬰兒脊柱基本是直的,平躺時,背和后腦勺在同一平面上。不會造成肌肉緊繃狀態而導致“落枕”,加之嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側臥時頭和身體也在同一平面,比較自然。因此,這個時候沒有必要使用枕頭。當嬰兒長到3~5個月會抬頭時,脊柱頸段出現凸向前面的頸曲;6 個月后開始學爬、學坐的嬰兒,脊柱胸段出現向后的生理彎曲。
建議:為了維持睡眠時的生理彎曲保持體位舒適,應在生后3 個月給嬰兒用枕頭。高度可酌情調節,但不應超過4厘米。
小貼士:枕頭最主要的功能是支撐頸椎,少了“它”,睡眠品質就會大打折扣了。市面上的枕頭種類繁多,挑選產品時千萬不可貪便宜,最好選擇專業、具有信譽、標志完整的廠家,品質才有保障。(寶寶平躺睡會把頭睡扁嗎?如何預防寶寶頭睡扁)
2、軟硬適合嬰兒的枕頭硬度要合適
由于嬰兒顱骨較軟,囟門和顱骨縫還未完全閉合,過硬的枕頭可能會使已有早期佝僂病的嬰兒造成偏頭,偏臉等畸形,影響外形美觀。還會把枕部的一圈頭發磨損掉而出現枕禿。過于松軟的枕頭,不足以支撐嬰幼兒躺上去時頭部的壓力,會使小年齡的寶寶,特別是新生兒發生窒息的危險。
建議:枕芯的選擇一般以蕎麥皮或泡過茶后曬干的茶葉為好,不但軟硬合適,吸濕性、透氣性強,而且經濟、易清洗。
小貼士:選購枕芯時應當心,要嗅一嗅、聞一聞,并仔細閱讀制作材料說明,避免選購含有毒物的產品;感受產品的軟硬,檢查其做工以及完整性,填充物最好選擇天然無毒的物質。例如:蕎麥皮、菊花、茶葉等,千萬不要被精美的工藝沖昏了頭腦忘了實質性內容,結果撿了芝麻忘了西瓜。