母乳喂養對新媽咪的好處

　　好處1、寶寶出生之后盡早給寶寶哺乳，可以加速子宮的收縮，加快惡露的排出，有利于子宮的盡快恢復；

　　好處2、一項新的研究表明，對寶寶母乳喂養的時間長短是影響婦女患乳腺癌發病幾率的重要因素，甚至超過了遺傳因素。這項研究發現，女性如果對自己的每個孩子母乳喂養超過六個月以上，就可以降低患乳腺癌幾率5%，即使她們有乳腺癌的家族病史。

　　好處3、即便哺乳時間不長也可以降低媽媽在絕經期前患卵巢癌的幾率;

　　好處4、大量調查發現哺乳時間越長，患風濕性關節炎的幾率就越小;

　　好處5、哺乳其實也是一個大量消耗的過程，可以起到“產后瘦身”的作用，孕婦在生產前體內會存積約36000卡的熱量，產后若不哺乳，熱量就不能散發出去，更容易發胖。

　　母乳喂養對新生兒的好處

　　好處6、母乳喂養能夠促進嬰幼兒生長發育

　　大量研究表明，母乳喂養可以大大促進嬰兒生長發育，4～6個月純母乳喂養嬰兒的體重、身長、頭圍、胸圍顯著優于非純母乳喂養兒。一些研究結果顯示，純母乳喂養4個月的嬰兒要比非純母乳喂養兒平均身長多1.2cm，嬰兒非純母乳喂養患生長遲緩的危險性比純母乳喂養高2.19倍。

　　持續母乳喂養至1周歲以后對嬰幼兒生長發育仍具有促進作用。

　　好處7、母乳喂養能夠促進嬰幼兒智力發育

　　人類研究已經明確了母乳喂養對認知發育具有促進作用。母乳中含有豐富的長鏈多不飽和脂肪酸和氨基酸比例適宜的蛋白質，這些都是促進嬰幼兒大腦發育所必需的物質。對嬰兒智力發育的研究表明，母乳喂養兒的精神發育指數(MDI) 明顯高于非母乳喂養兒。美國Horwood LJ教授對母乳喂養與兒童的智商(IQ)及入學后學習成績的關系進行研究后發現，母乳喂養兒在智商(IQ)指數、閱讀能力、計算能力以及學習成績等方面同非母乳喂養兒相比具有顯著優勢，如果母乳喂養超過8個月，則此種優勢可至少延續至青少年期。（母乳喂養常見誤區有哪些？）

　　好處8、母乳喂養可以降低感染性疾病的發生

　　母乳喂養對于防止嬰幼兒腹瀉具有積極作用。一些研究顯示，4個月以內純母乳喂養嬰兒兩周，腹瀉患病率顯著低于非純母乳喂養兒，約低16%。世界衛生組織(WHO)工作小組對從6個發展中國家收集到的研究母乳喂養與嬰幼兒急性呼吸道感染和腹瀉的資料進行元分析得出結論，嬰兒出生后6個月內的母乳喂養對于保護嬰幼兒死于腹瀉和死于急性呼吸道感染具有明顯作用，在嬰兒6～11個月內依然存在有效。

　　好處9、母乳喂養可以降低兒童成年期患肥胖的危險性

　　國外許多醫學研究表明：母乳喂養對兒童期或成人期肥胖具有積極的預防作用。德國Von Kries教授等曾對9000多名5～6歲兒童進行了母乳喂養與肥胖之間關系的研究，結果顯示，母乳喂養至少6個月時體重超重和肥胖的危險性分別降低30%和40%。英國學者Wilson等進行的相似研究也發現在嬰兒出生后15周之前添加固體食物與其在6～10歲時身體更胖及體重更重有相關關系。

　　好處10、母乳喂養可以降低特異反應和哮喘

　　嬰兒出生后早期的許多因素包括遺傳和環境因素都可以影響哮喘易感性，如家族哮喘史、性別、父母吸煙等。近來許多國外研究都顯示母乳喂會降低嬰幼兒特異反應和哮喘的發作。

　　如澳大利亞兒童健康研究所Oddy等人研究發現非母乳喂養兒童同母乳喂養兒相比更易患哮喘及運動引發的呼吸困難。另外一項在巴西5182名學齡兒童哮喘與母乳喂養的關系研究發現，無論有無家族哮喘史，母乳喂養都可以降低兒童哮喘的發生率，未經母乳喂養的兒童更易患哮喘。主要的原因有：母乳喂養減少了攝入其它食物(可能是潛在的致敏原)的可能性以及母乳可以為嬰兒提供免疫調節、抗炎和其它營養物質來預防哮喘的發作。

　　基于上面說的這些好處，我們提倡母乳喂養，而且母乳喂養必須堅持半年以上，最好堅持到一年以后。也有人堅持2年，甚至我身邊有人堅持到寶寶6歲還喂母乳的，不過堅持一年以上的可能性是比較小的，除非是全職媽媽才有可能堅持得久一些。您也可以閱讀“奶水不足怎么辦？如何使產后奶水充足？”，了解更多的母乳喂養知識，第一寶寶育兒網在這里祝愿每一位媽媽身體健康同時寶寶聰明可愛！