早上起來，突然發現自己眼屎很多，其原因可能有多種，上火了、沒睡好或者是眼睛不舒服等。對于幾歲的孩子來說，眼屎多也確實有這些原因，小孩子是很容易上火的，飲食方面需要多加注意，如果是細菌感染造成眼屎多，最好到醫院檢查，眼睛的問題絕對不能小視。

　　3-6歲孩子眼屎多的原因

　　1.孩子上火。小孩子上火多數是因平時喜食魚、蝦、肉等熱量高的食物，較少食用水果、蔬菜等引起，這時除了眼屎多外，還常伴有怕熱、易出汗、大便干燥、舌苔厚等癥狀。治療的最好辦法是改變不良的飲食習慣，多喝水，必要時服一些清熱瀉火、消食導滯的中藥。（促進孩子身體發育的活動有哪些？）

　　2.細菌感染。如果孩子突然有很多眼屎，且為黃色，同時還伴有眼充血、發紅，則可能是由于細菌侵入到淚囊，并在里面繁殖、化膿，膿性物填滿整個淚囊，無法排泄而堆積在眼角。這就有可能并發角膜炎，角膜可由黑變白形成白斑，若不及時治療會影響小兒的視力發育。出現這種情況不要擅自用滴眼藥，要及時到醫院就診。此外還要強調個人衛生，不與別人混用臉盆、毛巾等洗浴物品，以防引起交叉感染。

　　孩子眼屎多怎么辦?

　　一、清理寶寶眼屎的四大妙招

　　1、用流動水洗手；

　　2、消毒棉球在溫開水或淡鹽水中浸濕，并將多余的水分擠掉(以不往下滴水為宜)；

　　3、如果睫毛上黏著較多分泌物時，可用消毒棉球先濕敷一會兒；

　　4、再換濕棉球從眼內側向眼外側輕輕擦拭。

　　幫孩子清理眼屎的注意事項：媽媽在幫寶寶清理眼屎時，力氣不宜過大，只要輕輕擦拭就可以，以免傷害寶寶眼睛肌膚。清潔工具應選用消毒過的紗布或棉棒，且使用次數以一次為限。另外，應避免在眼睛四周重復擦拭，以免造成寶寶眼睛細菌感染的機會大增。（怎樣教寶寶自己洗手？）

　　二、防止眼屎多的飲食：多補充胡蘿卜素

　　胡蘿卜素可在體內轉變成維生素A，含胡蘿卜素豐富的食物有胡蘿卜、蕃茄、各種綠色蔬菜，以及動物肝臟、奶油、全脂牛奶、蛋黃等。維生素B1可由日常所食用的糙米、面粉及各種豆類中攝取。維生素B2、B6的天然食物來源是動物的肝臟、牛奶、蛋黃、花生、菠菜等。至于維生素C，則從各種新鮮的蔬菜、水果中獲得。平時除了注意用眼衛生外，還要培養寶寶合理的飲食習慣，講究營養衛生，少吃糖果和含糖高的食物，少吃白米、白面，多吃糙米粗面，少吃豬油，限制高蛋白動物脂肪和精制糖的食品的攝入，減少身體里鉻的排出。同時，消除寶寶偏食的不良飲食習慣，多吃動物肝、蛋類、牛奶、蝦皮、豆類、瘦肉、磨茹等。

　　媽咪們對“孩子眼屎多怎么辦?”的建議

　　1.一般眼屎多，老人們都說是上火了，反正多喝水沒錯。

　　2.孩子現在還有沒有喝奶粉？如果有，估計是上火了，夏天也需要多喝些水，可以在家自已煮一些菊花水給孩子喝。

　　3.應該是上火了，有段時間我女兒也是這樣的，而且睡覺起來睜都睜不開，多給喝點水，買那種一元錢一小瓶的眼藥水滴下看看，泡點夏桑菊喝喝。

　　4.可能孩子火氣比較旺，給孩子多喝水，少吃刺激性食物，再給孩子弄點清熱去火的湯喝喝!

　　5.肯定是火太重了，可以給寶寶吃點清火的藥。還有經常給寶寶吃一點消火的食物，雙管齊下，這樣可能就會好點快一些。

　　關于孩子眼屎多的問題，可能會因為一些眼疾的造成的，這方面需要媽咪多咨詢醫生，及時確診治療。您也可以閱讀“孩子頭皮屑多怎么辦？”，了解更多孩子身體發育相關知識，歡迎您關注第一寶寶育兒網。