產(chǎn)后月經(jīng)復(fù)潮，就代表著產(chǎn)后媽媽的卵激素達(dá)到了正常水平，可以排卵。但是這時候不能期望月經(jīng)能夠和孕前保持一樣的規(guī)律，因?yàn)檫@時候的它是那么的任性和無法預(yù)測。有的媽媽產(chǎn)后月經(jīng)量血量少，有的媽媽月經(jīng)期持續(xù)比較短，面對這種產(chǎn)后月經(jīng)癥狀，媽媽們該如何應(yīng)對呢？先來跟著第一寶寶小編來看看產(chǎn)后月經(jīng)量少是怎么回事？

　　產(chǎn)后月經(jīng)量少是怎么回事？

　　1，產(chǎn)后媽媽的腦垂體都在專心致志的做一件事情，那就是分泌催乳素。而月經(jīng)的出現(xiàn)，需要腦垂體去刺激卵巢排卵，這就需要分散腦垂體的“專注力”，這就會出現(xiàn)月經(jīng)期間乳汁質(zhì)量下降或者月經(jīng)量減少的現(xiàn)象。

　　2，產(chǎn)后月經(jīng)復(fù)潮，媽媽們大多還是以緊張的心態(tài)面對的，過度緊張也會導(dǎo)致月經(jīng)量減少。（哺乳期月經(jīng)來潮是什么原因?）

　　3，患有自用內(nèi)膜異位癥的產(chǎn)后媽媽，也會引發(fā)月經(jīng)量少，這時候需要通過檢查做出確診，再找醫(yī)生治療。

　　4，在月經(jīng)來之前的幾天，媽媽沒有照顧好自己，使子宮受涼了，經(jīng)血不暢，月經(jīng)量自然減少，還會引發(fā)小腹墜脹肚子疼。

　　產(chǎn)后月經(jīng)量少有什么影響？

　　1，影響女性生育力。如果產(chǎn)后月經(jīng)量少，又沒有通過合理的方法去調(diào)理，就會降低生育率，使得女性受孕難、易流產(chǎn)等。

　　2，產(chǎn)后月經(jīng)量少，應(yīng)該先排查是否有婦科疾病，月經(jīng)是婦科疾病的有效信號。月經(jīng)量少，有可能出現(xiàn)的疾病有頭疼、子宮內(nèi)膜異位、牙痛、皮疹、色斑暗瘡等。

　　3，如果月經(jīng)量少，經(jīng)檢查卵巢正常，排卵正常，又沒有其它婦科疾病的癥狀，就可以坦然面對這個現(xiàn)象，只需要保持經(jīng)血暢通就可以了，不用擔(dān)心對身體的不良影響。

　　產(chǎn)后月經(jīng)量少怎么辦？

　　1，保持良好的心情，盡量不要壓抑郁悶，也不宜過度緊張。

　　2，在平日的生活中，要注意防范婦科疾病的產(chǎn)生，保持陰道干凈衛(wèi)生。

　　3，在月經(jīng)期，媽媽們可以補(bǔ)補(bǔ)血，比如吃紅棗、桂圓等食物，能讓經(jīng)血暢通起來。千萬不能吃涼性的食物，會損傷子宮的。

　　4，經(jīng)檢查已患有婦科疾病，應(yīng)該配合醫(yī)生及早治療。

　　媽媽們關(guān)于產(chǎn)后月經(jīng)來得少的看法：

　　1，如果產(chǎn)后一直母乳喂養(yǎng)，那么月經(jīng)就會來得又晚又少，只有戒奶后，月經(jīng)才會恢復(fù)正常。

　　2，在月經(jīng)期，可以每天喝一杯紅糖水，補(bǔ)充礦物質(zhì)，還能溫暖全身，讓血液暢通無阻。

　　月經(jīng)在古時候叫做“月信”，一旦女性的身體出現(xiàn)了異常癥狀，都可以通過月經(jīng)量和月經(jīng)顏色判斷出來。第一寶寶小編提醒您，產(chǎn)后月經(jīng)量過少，一定要及時做檢查，摸清了原因采取最佳的調(diào)理方案。要您還可以閱讀“產(chǎn)后來月經(jīng)說明子宮恢復(fù)好嗎？”，了解更多“產(chǎn)后月經(jīng)”的知識。