很多寶媽在產后好久都沒來月經，但是有的寶媽在產后沒過多久就來了月經，這是怎么回事呢？據第一寶寶小編統計后發現，如果寶媽在產后是母乳喂養的話，那么在母乳喂養期間來月經的可能性就會很小；相反，如果寶媽是奶粉喂養的話，那么產后就會很快的恢復月經了。很多寶媽反應，自己產后恢復月經是在斷奶后開始的。那么斷奶后多久來月經？斷奶后月經不正常怎么辦呢？

　　斷奶后多久來月經？

　　產后月經的恢復和哺乳有一定的關系。一般來說，如果產后不哺乳，1～2個月就可以恢復月經來潮，最晚也不會超過產后3個月也會恢復月經。而哺乳婦女的月經恢復則要延遲很長時間，不過有的寶媽在哺乳期也會來月經，但是為數不多。大多數寶媽還是在停止了哺乳之后才會恢復月經。并且在斷奶之后，月經也不會立刻恢復，一般會再延遲三個月。如果斷奶后三個月依然沒有恢復月經的話，那么第一寶寶小編建議寶媽們就要去醫院做相關檢查了，做到放心。（產后月經量少是怎么回事？產后月經量少怎么辦）

　　月經的恢復其實就象征著卵巢開始正常排卵了。從醫學角度來說，當卵巢恢復了之后，也就是在產后33-42天之后，卵巢就已經具備了排卵的功能。當卵巢恢復了之后，那么相應的就會出現月經。因此，只要產后42天后恢復月經都是正常的生理現象，盡管哺乳會影響到月經的恢復，但是也并不是必然。因此，寶媽們要時刻做好迎接月經恢復的準備哦。

　　斷奶后月經不正常怎么辦？

　　產后月經恢復后，一開始肯定不會特別的規律，即便孕前月經特別規律的寶媽，也有可能因為分娩而導致紊亂。因此，當寶媽們的月經不規律后不要太擔心，因為數據顯示，這種情況是非常多見的，且主要表現為主要月經不調表現在月經量過少或者是過多或者是月經推遲等。那么如果斷奶后月經不正常怎么辦呢？

　　1，保持心情愉快。要知道，女人的心情不好也會導致月經不調的，如果寶媽一直糾結于自己的月經不正常，情緒一直不穩定，那么月經恢復起來也就越慢。

　　2，月經的恢復是需要過程的，一般情況下會在6個月左右的時間恢復正常，因此寶媽們需要耐心的等待。

　　3，在來月經的期間，如果量少的話，就多吃一些蛋白質含量多的食物，精神壓力不要太大，這樣能促進經血的排出。

　　4，在來月經期間，如果量多的話，就要注意衛生，同時減少湯水的飲用量，如果出血量特別多的話，就要及時就醫。

　　月經恢復后，經過幾個月的時間，身體就會自動調節好形成規律，在調節的過程中，寶媽要做的就是保持好心情，配合身體的調節，合理飲食，營養均衡。您還可以閱讀“流產后多久才來月經？小產后什么時候來月經才正常”了解更多的產后月經相關知識，希望第一寶寶網提供的產后恢復知識能夠幫助到您。