寶寶一天一天長大，滿6個月的時候，已經對大人的一些做法有些反應了，比如會笑、會跟著媽媽眼動等。這期間，怎么為寶寶添加輔食呢？隨著寶寶越來越大，媽咪可能會發現寶寶越來越喜歡輔食了，可能對于口味的選擇媽咪也多少有些了解了。6個月的嬰兒在喂養方面有哪些特點呢？需要哪些營養？跟著第一寶寶小編來了解一下！

　　6個月嬰兒的喂養有什么特點

　　6個月的嬰兒身體已經比較結實，活動能力也比以前大大增加，因而對能量和營養成分的要求也更高。對于人工喂養的寶寶，應采用配方奶喂養。如果此時寶寶還只是吃母乳，現在必須要考慮添加輔食了。（寶寶斷奶后吃什么？）

　　如果寶寶不樂意食用輔食，可以每次在寶寶饑餓時，先喂輔食再喂奶。同時，隨著寶寶的長大，要逐漸延長喂奶間隔，減少每次喂奶的時間，逐漸增加輔食的數量，為斷奶打基礎。一般情況下，此時寶寶應該每天吃2次粥，每次要有半小碗，雞蛋黃要保證每天1個。

　　6個月正是寶寶出牙的時候，所以應在粥類食物中加入蛋黃、魚末、動物血等多種輔食。（如何保護寶寶的牙齒？）

　　6個月寶寶的營養需求

　　1、蛋白質

　　由于寶寶正處于生長發育期，活動能力和活動量均增大，熱能消耗增多，熱能的需求量高于成人。同時由于這時期寶寶肌肉發育較快，再加上內臟器官增長，酶和激素等合成機能的成熟，這時期的寶寶需要大量的蛋白質，每日應保證供充足。

　　2、維生素D和鈣質

　　由于充足的鈣質和維生素D的供給直接影響到這時期寶寶的骨骼增長和骨骼硬度的增加，且與寶寶恒牙的健康有關。雖然這時期寶寶乳牙出齊，恒牙要在6歲左右才開始成長，但是其鈣化過程卻早在出牙前就開始了，因此維生素D和鈣質的營養狀況很重要。這時期寶寶需求的鈣質大約800毫克，已經與成人的要求一致，需要家長給寶寶提供充足的奶、蛋、豆制品等富含鈣質的食物，以保證寶寶骨骼發育所需的營養素的充足。

　　3、鐵和鋅

　　在補充充足的鈣質和維生素D的同時，家長也要注意給寶寶補充充足的鐵、鋅，應選擇含量高、吸收好的食物給寶寶補充營養素。

　　4、維生素A和核黃素

　　加強維生素A和核黃素的攝入，應多給寶寶食用胡蘿卜、西紅柿等黃紅色蔬菜和奶制品，同時適量補充動物肝臟和蛋黃等食物。

　　6個月寶寶怎么添加輔食

　　每次添加一種新食物，應該由少到多、由稀到稠，循序漸進，逐漸增加輔食種類，由液體、半固體食物逐漸過渡到固體食物。添加輔食時應該注意觀察寶寶的消化能力和過敏反應，在添加一種新的食物的過程中，如果有嘔吐、腹瀉、出疹子等消化不良反應或過敏癥狀時，要暫緩添加。如果仍然不能適應，就要暫停食用并且向你的醫生咨詢了。（嬰兒輔食添加時間表）

　　在給寶寶喂食時，不要直接從瓶子里舀著喂寶寶，要把瓶子里的食物放在一個小盤子里，然后再用小飯匙喂。這樣可以防止寶寶嘴里的細菌污染瓶子中剩下的食物，而且一次吃剩的盤子中的食物也應該丟掉，不要留著下一頓吃。如果在餐后過一段時間，寶寶好像口渴了，那就再讓他吮吸你的乳汁或者再給他加點配方乳。在天氣炎熱的季節，由于出汗也會消耗寶寶進食的流質食物，給他增加60-90毫升的水、母乳或者配方乳，都可以防止脫水現象的發生。