現在，生活條件越來越好，但是不孕不育的人卻越來越多。很多人都很奇怪，過去的人沒好的吃，沒好的穿，也不見得有太多毛病啊，現在條件好了，人也嬌貴了。其實，大家不知道的是，引發不孕的原因有很多，除了我們常見的個人的身體原因和精神壓力太大之外，還有一個就是家居環境，這也是最容易被忽略的。下面，小編跟大家分享八條居家禁忌，看看你犯了沒有？

　　一、急著住進新房。很多新人結婚之前急著買房，裝修，入住，但是裝修材料中，有很多油漆、涂料、和膠黏劑吃放的苯污染，這些對女性健康有很大的影響，會造成女性月經紊亂，甚至可能直接影響到胎兒的發育。裝飾材料和家具中各種人造板的游離甲醛還有可能是可疑致癌物，導致癌癥頻發。所以，對于新裝修的房子，一定要留出三個月的時間來通風透氣，才可以入住進去。

　　二、電器移到臥室里面。家庭電器的普及，極大的豐富了我們的生活，給我們帶來了方便，但是同時，電磁輻射也充斥著室內空間，直接影響到女性的循環系統，免疫和生殖包括代謝的功能。如果家具用品質量沒有保障的話，就會有一些含量嚴重超標的放射物質，這些物質會讓神經系統和體液調節功能發生紊亂，嚴重的甚至會引起不孕癥和生育畸形。

　　三、一直使用香水和彩妝。很多女性認為只要懷孕之后不再使用香水和彩妝就可以了，對胎兒不會有任何影響。其實，這個想法是錯誤的，香水和彩妝的成分比較復雜，大多數是化學品，而且不分彩妝中鉛等重金屬含量非常高，長時間使用不僅會讓皮膚過敏，還會對胚胎產生不良影響，影響胎兒質量，對胎兒生長發育不利。所以說，如果一旦決定要孩子，就應該停止使用香水和彩妝，好好備孕，平時，只需要保持基本的皮膚清潔，并且每天服用葉酸就可以了。（婚檢正常不代表生育能力正常）

　　四、什么花花草草都往室內搬。花草會使室內空氣新鮮，并且讓人心情愉悅，所以很多女性會在室內擺放一些花草，但是并不是什么花花草草都是有利于身心健康的。在臥室里，可以選用虎皮，吊蘭，綠蘿等等，而一些氣味非常濃郁的花朵，比如說茉莉，丁香，水仙，木蘭都不太適合放在室內，那種花香很容易影響人的食欲和和嗅覺，甚至會引起頭痛、惡心、嘔吐。

　　五、臥室里面密不透風，不見陽光。有些女性懷孕以后嗜睡，成天呆在房間里面，關上窗戶，拉上窗簾睡覺。其實房間應該保持空氣流通，多開窗換氣。而且房間不能陰暗，要有足夠的陽光或保持適度的光線，才可以避免細菌滋生。總的來說，房間設置應該溫馨、明亮、干凈、簡潔。

　　六、空調溫度過高或者過低。每個人體質不同，有些人非常怕冷，有些人非常怕熱。所以就會造成室內溫度過高或者過低。一般來說，室溫在18℃-24℃，濕度保持在40%-50%為佳。過高或過低的溫度、濕度，會引起人的情緒波動，出現煩躁不安或抑郁。情緒不佳必然影響排卵、生精功能，從而影響受孕。（備孕期間不能吃的10種食物）

　　七、長期生活在噪聲污染里面。噪聲污染日益嚴重，長期生活在70-80分貝或者更高的噪聲下的男性，易產生性功能下降，甚至出現精液不液化或無法射精等現象。準媽媽長期遭受噪聲污染，會加重早孕反應，甚至會造成胎兒發育遲緩等病癥。

　　八、家里養了貓狗。大家都知道，弓形蟲喜歡寄生在貓和狗身上。一般來說，健康人的免疫系統能夠殺滅它。但如果男性不幸感染弓形蟲，就會破壞其精子質量，嚴重影響生育能力。如果確實想養的話，女性在備孕前要做一項TORCH化驗，篩查影響受孕和致胎兒畸形的弓形蟲、風疹病毒、巨細胞病毒、單純皰疹病毒等。

　　懷孕并不是難事，但是優生優育，就需要男女雙方保持良好的生活習慣。如果您還有更多關于備孕方面的問題，可以登錄我們第一寶寶網備孕專欄尋找答案。