9-10個月的小寶寶基本上都已經熟悉輔食了，甚至有的寶寶已經開始萌生乳牙了，寶媽們在給寶寶喂食輔食的時候，也會自覺的去添加一些水果。可是有些水果有可能引起寶寶過敏，比如菠蘿、芒果、桃子等，因為寶寶的腸胃消化系統不完善，有些水果中含有的會刺激到寶寶腸胃的物質就會引發過敏。那么9-10個月大的寶寶吃什么水果好呢？

　　1，蘋果

　　蘋果的味道是酸甜可口的，而且營養豐富，含有的膳食纖維比較豐富，比較適合寶寶食用，幫助寶寶提高免疫力，促進消化，健康成長。另外，有數據顯示，經常吃蘋果可以讓寶寶的記憶力提高哦！不過由于蘋果中含糖，所以在吃完蘋果后，寶媽們應當及時給寶寶刷牙或者漱口，以免造成對牙齒的損傷。

　　2，葡萄

　　葡萄的味道也很好，十分受到寶寶們的喜歡，并且葡萄含有的維生素和礦物質都是人體所不可或缺的，尤其是葡萄中含有大量的糖分，且這類糖分都屬于極易被人體吸收的葡萄糖，對于那些身體較弱的寶寶來說，常吃葡萄可以提高身體素質。不過出現便秘癥狀的寶寶或者已經患有肥胖的寶寶是不適合吃葡萄的。

　　3，香蕉

　　香蕉中含有豐富的鎂元素，可以很好的促進寶寶大腦的發育。另外香蕉中有一種可溶性纖維，也就是果膠，可以幫助寶寶調節腸胃機能，促進消化，防止便秘。但是香蕉屬于寒涼食物，所以脾胃虛弱的寶寶不適合吃較多的香蕉。尤其注意的是，當寶寶處于空腹狀態時，更是嚴禁給寶寶吃香蕉的。（1歲以內的寶寶不能吃哪些水果？）

　　寶媽們會給寶寶們吃哪些水果？

　　1，現在是夏天嘛，西瓜已經上市了，我會給寶寶每日吃一點西瓜，因為西瓜很容易被寶寶咀嚼，不會發生嗆咳的現象，不過以防萬一，我還是會給寶寶做成西瓜汁來吃，吸收更好些。

　　2，荔枝也已經上市了，也可以考慮給寶寶吃些荔枝，也可以將荔枝榨成汁喂給寶寶吃，有很好的降暑解熱的作用，還能補腦健身，開胃益脾。不過荔枝不能多吃，吃多了容易上火，引發便秘，降低身體抵抗力。

　　3，我會給寶寶吃蘋果，感覺蘋果是營養最全，價格最實惠的水果之一，而且我家寶寶超級喜歡吃蘋果。

　　4，我會買市場上新上市的水果，一定要應季的，只要寶寶吃了沒過敏反應，每天都會給寶寶喂一兩種水果，單純吃一種，也不算營養均衡。

　　寶媽們在給寶寶喂水果的時候，先要以少量試探，發現寶寶很喜歡吃，且沒有任何過敏跡象的，可以考慮給寶寶加量。9-10個月的寶寶已經具備一些咀嚼能力了，不過這時候寶媽們也不要大意，給寶寶吃塊狀水果時，一定要在身邊陪著，以免發生意外。您還可以閱讀“嬰兒吃蘋果好嗎？蘋果泥怎么做給寶寶吃”您也可以了解更多寶寶輔食知識，第一寶寶網希望提供的育兒知識可以幫助到您。