有些人對于辣椒是無辣不歡的，不管吃啥，必須要有一兩根辣椒來撐撐場面，否則就無法下咽。最奇怪的是，似乎口味也會遺傳，如果家中的父母都喜歡吃辣的話，大部分情況下孩子也很喜歡吃辣的。但是對于小孩子來說，他們的腸胃系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，吃這么多的辣椒可以嗎？如果6歲的孩子經常吃辣好嗎？下面第一寶寶小編就來給大家說一說。

　　6歲的孩子吃辣椒的好處：

　　第一，辣椒可以御寒，在寒冷的冬季，食物中放入一點辣椒不僅可以提味，還可以促進身體的血液循環(huán)從而御寒；

　　第二，有的人利用吃辣椒來減肥，當血液循環(huán)加速了，那么人體的新陳代謝也就增加了，在某種程度上來說就是消耗了大量的熱能，進而減肥了，但是這種說法未免有些站不住腳，因為有的人只要有辣椒了，吃的也就不自覺的多了；

　　第三，有的醫(yī)學專家說辣椒可以祛除體內寄生蟲，并能抑制痢疾。小孩子體內常會存在著某些寄生蟲，導致發(fā)育不良，看來吃辣椒也能起到打蟲的作用。

　　6歲的孩子吃辣椒的壞處：

　　第一，火氣大。經常吃辣椒的孩子患有口臭毛病的比較多，以為他們體內的火氣比較大，即便是每天刷2次牙，口臭依然無法緩解，是發(fā)自體內消化道的，無法消除。

　　第二，便秘。吃辣椒后如果喝水少了，腸道內的水分就會減少，從而導致大便干燥，引起便秘，如果不注意改善的話，還會形成痔瘡。

　　第三，皮膚問題。吃辣椒過多會讓皮膚表層長出很多的痤瘡、痘痘，并且皮膚會暗沉無光。（小孩子愛吃方便面怎么辦？孩子常吃方便面有哪些壞處）

　　第四，傷胃。孩子的腸胃沒有發(fā)育完善，如果吃大量的辣椒，必定會刺激到腸胃，從而傷害到腸胃器官，導致年齡小小的就出現了胃炎。

　　孩子喜歡吃辣，家長們都是如何做的？

　　閆培：其實孩子稍微吃一點點的辣是可以的，但是要注意適量，量過大了會傷害到孩子的咽部的，進而造成上呼吸道感染就很嚴重了，在吃辣椒的時候，我會給孩子旁邊放一碗水或者一碗清粥，讓他及時的清淡口中的辣味。

　　陳鵬：孩子吃辣過多，不自覺的就會多吃一點，因為放了辣椒的食物有時候對他們而言是更加美味的，這樣就會導致孩子突然之間的適量增加，會引起消化不良的，所以每次做飯放辣椒，都很謹慎的。

　　肖軍：盡管我們夫妻很喜歡吃辣，但有孩子在的時候，我們基本上都只是象征性的吃一點點辣的，等到孩子大了，呼吸系統(tǒng)和腸胃系統(tǒng)發(fā)育完善了，再適當的吃辣也不為晚。

　　劉義慶：家中想吃辣椒的時候，都會單獨的將食物給孩子盛出來一份，之后我們再放辣椒，這樣就避免了孩子吃辣椒，如果孩子強烈要求，我們也會適當的給他添加一點，不會過辣。

　　如果孩子經常性的吃辣，且沒有什么不良反應的話，就代表孩子的身體是可以接納辣椒的，家長就可以在這個一個范圍內給孩子吃辣，而不是完全杜絕，畢竟吃辣椒對孩子的成長也是有好處的。但是如果孩子沒有吃辣的習慣，那么家長就盡量的維持孩子的現狀，突然之間吃辣，會導致孩子身體不舒服的。您還可以閱讀“適合5-6歲孩子吃的家常菜有哪些？” 平時多關注3-6歲寶寶營養(yǎng)食譜專題。