寶寶1歲到2歲的敏感期，訓練寶寶使用小勺子，不但可以滿足小手的探索欲望，還可以鍛煉肩膀、胳膊、手掌、手指等部位的肌肉運動，加強精細動作的協調性，促進大腦的發育。為了能使寶寶順利地添加輔食，吃上糊狀或固體食物，讓寶寶習慣和熟悉勺子是很重要的，那么，如何教寶寶用勺子吃飯呢？

　　如何教寶寶用勺子吃飯？

　　嬰兒6個月后，要注意逐漸養成其良好飲食習慣，訓練他在一定時間、一定地點自己用餐具進食。喂食前做好準備，如洗手、帶圍嘴等。大一些的孩子，喂食時可以給他一把塑膠小勺或一個塑膠盤，讓他自己進食。孩子長到1周歲或1歲半時，就應培養其自己吃東西的習慣，以提高孩子的吃飯興趣。一般都是先訓練其使用小勺，再教其使用筷子。

　　第一步：讓孩子接受勺子。

　　寶寶吃飽飯后，在他的碗里裝一些容易壓碎的大塊食物，如豆腐、雞蛋黃等，讓他拿著勺子在碗里戳著玩。雖然用勺子對他來說還是一件費力的事，但寶寶卻從擠壓食物中找到了一些樂趣。通過一段時間的訓練，寶寶就會知道勺子是一種用餐工具了，為以后用勺子打下基礎。

　　第二步：鍛煉寶寶學會用勺子舀食物。

　　爸爸媽媽用小勺給寶寶喂食，不僅是讓寶寶吃到食物，關鍵是要引導寶寶主動地去學習吃食物。讓寶寶在不斷品嘗到新的滋味中，激發寶寶吃食物的熱情，寶寶只有接受了小勺，才能吃出樂趣。在寶寶已經接受了小勺后，爸爸媽媽還要幫助寶寶學會使用小勺。（幼兒為什么邊玩邊吃飯？寶寶吃飯不專心怎么辦）

　　最好的游戲就是用勺子搬食物，將食物從一個碗里搬到另外一個碗里。可以將胡蘿卜、黃瓜切成塊狀放在碗里，鼓勵孩子用勺子舀食物。開始寶寶可能因受到挫折而厭煩急躁，父母可以幫助把食物撥到他的小勺里，讓他體會到成就感，從而激勵他使用勺子的欲望。

　　第三步：舀起食物往嘴里送。

　　這個過程是讓孩子體會自己吃飯的成就感。這個時候使用的勺子最好選擇半球形的湯勺，這樣食物就不容易潑出來。先讓孩子學會用勺子喝湯，等到熟練后可讓寶寶學會用勺子舀固體食物吃。

　　具體方法，讓寶寶拿一把勺，媽媽自己拿一把勺，邊給寶寶喂飯，邊教寶寶怎樣用勺。開始寶寶持勺不分左右手，媽媽沒有必要迫使寶寶糾正，兩手同時并用有助于左右大腦發育。

　　訓練寶寶使用小勺要注意以下幾點：

　　1、教給寶寶小勺的持握方法

　　持勺一般用右手，應該讓寶寶盡可能持住勺柄的上端，而不能抓住勺的下部，否則舀飯菜時手會碰到飯菜，吃到嘴里不衛生。如果孩子堅持用左手，也不必強行糾正。

　　將勺柄倚在中指上，中指則以外側的無名指和小指為支撐，大拇指按在小勺的另一邊。

　　2、訓練寶寶用小勺吃飯舀湯

　　從一開始，家長要阻止孩子用手亂抓飯菜的壞習慣，盡早培養寶寶用小勺獨立吃飯的能力，同時要容忍寶寶獨立吃飯時造成的臟和亂，進食時要讓寶寶保持心情愉快，千萬不能在這時訓斥他。

　　勺子大小要適中，不易破損，否則寶寶一不小心會弄傷自己。小勺不要到處亂放，弄臟后再吃就不衛生了。

　　不能讓寶寶邊吃邊玩，要養成進食的規矩。如果寶寶走開，要勸其回到位子上，不要讓寶寶嘴里含著勺子到處跑著玩，這樣一不小心小勺會戳傷喉嚨，甚至吞入氣管，造成窒息。（如何糾正寶寶偏食）

　　訓練寶寶用小勺從湯盤里舀湯，一勺一勺地送到嘴里喝，但要注意湯不能太燙，尤其用金屬做的小勺舀湯時，更要注意湯溫適中，否則也會對孩子造成傷害。

　　用餐結束后，要叫寶寶把小勺放好，不要隨手亂扔亂放，養成好習慣。

　　有的爸爸媽媽看到寶寶拒絕用小勺，也就不再堅持給寶寶用小勺喂食，這種作法是不可取的。用小勺喂食，不僅是為了讓寶寶能夠吃到更多的營養物質，而且也是為了使寶寶學會用另一種方法吃東西，促進寶寶的咀嚼功能的發育，同時，也能培養寶寶對新事物的興趣。

　　教寶寶使用小勺時要有耐心，寶寶開始用勺子不夠熟練，會弄得手、臉、衣服到處都是飯，甚至摔碎碗杯。爸爸媽媽這時不要斥責，更不能因此讓寶寶失去興趣。一定要多給寶寶機會，相信寶寶會逐漸熟悉并掌握這些技巧。

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