夏天到了，家長們都喜歡帶寶寶去外面開葷，而大龍蝦是夏天必吃的美食之一。家長都知道，寶寶吃蝦可以補鈣，那么寶寶可不可以吃龍蝦呢？答案當然是肯定的，因為龍蝦含有豐富的蛋白質，還能起到維持鉀鈉平衡、消除水腫、提高免疫力的作用。同時對調低血壓，改善貧血有也好處，寶寶吃龍蝦還有利于生長發育。

　　同時，龍蝦還很好消化，對消化系統還沒有健全的寶寶來說，也是很好的食物。此外它對心臟活動具有重要的調節作用，能夠很好的保護心血管系統。說了寶寶吃龍蝦的這么多好處后，很多媽媽會想了解吃龍蝦的注意事項，下面跟著第一寶寶小編，一起來看看媽媽們的經驗分享吧！

　　亞亞媽媽：

　　寶寶當然可以吃龍蝦，因為龍蝦里面含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質，對寶寶有補益功效。而且肉質松軟，易于消化，又沒有骨、刺，非常適合寶寶。（寶寶補鈣吃什么好？）

　　玲玲媽媽：

　　寶寶的飲食一定要多樣化，要保持營養的充足。雖然龍蝦是可以給寶寶吃的，但是一次也不能吃太多。因為龍蝦的蛋白質和礦物質含量都非常高，吃多了會消化不好。我一般會讓寶寶一周吃一次，各們媽媽可以參考一下我的做法：先將龍蝦肉剁碎后裝在碗里，然后切幾片生姜，加入一兩滴香油，攪拌均勻后稍微放置大概十分鐘左右，這樣可以去除腥味，再加入洗凈的大米一起煮成粥給寶寶喝，龍蝦本身帶一點甜味，粥煮好后可以根據寶寶的口味再加一點鹽。

　　程程媽媽：

　　如果家長或者家族中有過敏史，或者寶寶曾經有過敏癥狀，就不要給寶寶吃龍蝦，至少要等到寶寶5歲以后免疫系統發育成熟后，再給他吃一點。有些寶寶雖然沒有過敏癥狀，但也有可能因為吃龍蝦會出現過敏的情況，所以初次給寶寶喂食龍蝦肉時，量一定要少，同時還要仔細觀察寶寶有沒有過敏、不適等情況，再逐漸地加量。

　　李李媽媽：

　　寶寶還比較小，可以先從蝦肉粥開始嘗試，如果沒有過敏現象，再適當吃些蝦肉，不過要注意均衡搭配，而且要特別注意的是，龍蝦肉不能替代其他肉，只是各種肉類的選擇之一。

　　豆豆媽媽：

　　家長要注意龍蝦的鮮活度，同時一定要做熟，否則容易過敏。特別是寶寶在感冒、腹瀉期間不能吃，以免會增加病情。

　　所以說，寶寶是可以吃龍蝦肉的，但是龍蝦的清洗要特別注意，所以家長盡量自己在家做給寶寶吃，這樣才能讓寶寶吃的放心。家長可以了解下如何合理安排兒童膳食？平時多關注1-3歲寶寶飲食專題。