寶寶添加輔食常見誤區6:無規律進食
在寶寶4~6個月每次喂泥糊狀食物后尚可喂奶,而等寶寶7~9個月后,就要用2餐輔食來替換2頓奶了,希望他能定時定地點定量的吃飽。否則孩子會因家長的無序喂養而無法形成胃腸道有規律的飽與饑的節奏,進而影響消化和吸收。等孩子到10~12個月后,一日三餐已成為他生活的重要組成部分,正確的作法是讓孩子定時坐在固定位置上進餐。
如果不到吃飯時間寶寶要吃的怎么辦?最好轉移寶寶的注意力,跟他玩一會兒或出去走一走。這是為了讓孩子體驗飽和餓的感覺。
如果寶寶不好好吃飯,邊吃邊玩怎么辦?一般情況下調整食物的色、香、味、形,改善進餐氣氛會讓孩子專心吃飯。可也有些孩子不管怎么說都聽不進去,一口飯包在嘴里就是不咽;手上拿著食物不往嘴里送,就捏著玩或滿地扔,拿勺子在碗里亂攪,就不舀起來吃……我們姑且認為這就是不餓,盡可以把飯菜收走。一般一餐飯不應超過半小時,超過時間你就可以收走。幾次之后孩子會明白吃飯要專心,否則就沒得吃。有人說這叫“惡(餓)治”,其實對1歲左右還不太懂得“講道理”的孩子來說,這一招挺靈。
還有一個辦法就是把食物在收走半小時或1小時后原封不動地端出來給孩子吃,這時他已經餓了,就會專心一些地吃;同時也會明白食物是吃的,不是玩的,從而學會尊重食物。
寶寶添加輔食常見誤區7:不許上桌吃飯
提倡讓孩子上餐桌吃飯,是為了給孩子提供更豐富的學習環境,讓他有更多的自己吃的體驗。孩子的很多行為是在模仿大人時學來的,上餐桌使他看到的不僅僅是更多的飯菜,重要的是看到大人怎么吃,怎么交談,這種潛移默化的“身教”在孩子腦海中存留的影響是深遠的。在孩子上餐桌的問題上有些事要提醒家長:(如何讓寶寶有一個高質量的睡眠)
• 寶寶的兒童餐椅要結實安全。
• 媽媽要坐在寶寶身旁,在寶寶自己吃的時候給予幫助。
• 全家人不要都盯著寶寶,給寶寶一個平等、寬松的條件,否則大人的焦慮會影響孩子進餐。
• 大人不要當著寶寶面說什么食物不好吃,這有可能影響孩子造成偏食。
寶寶添加輔食常見誤區8:孩子曾對雞蛋過敏,他從此不能吃雞蛋
通常的過敏是發生在孩子腸道淋巴樣組織對某些特異性抗原(比如雞蛋蛋白質)不具備低免疫反應,也就是對這種蛋白質不具備耐受性而產生了抗原(抗體)反應的結果。通常的作法是中止引發過敏的食物,等寶寶8個月或1歲后再慢慢適應。其間要用替代該食品的其他食品來補充營養素的不足。比如用雞肝來替代雞蛋,用豆漿或特制豆奶來替代牛奶。
具體到6個月內發現對雞蛋過敏的孩子,可以到1歲左右再少量多次地添加直至孩子適應為止。這實際上相當于一種脫敏的療法,少量多次接觸雞蛋蛋白(即過敏原),可以使孩子逐漸適應雞蛋,慢慢地不再對雞蛋過敏。所以并不是一次對雞蛋過敏,這個孩子就永遠不能再吃雞蛋了。
以上的輔食添加誤區有些需要媽咪們小心,不要因為一些不適當的行為破壞了寶寶的食欲進而影響健康,得不償失,添加輔食要循序漸進,耐心小心。您也可以閱讀“沖奶粉的注意事項有哪些?”,第一寶寶育兒網希望提供的育兒知識可以幫助到每一位帶寶寶的新手媽媽。