每一個(gè)女性都想產(chǎn)后可以變成漂亮的媽媽,所以幾乎所有女性在生完寶寶之后,都會(huì)想要迫不及待的改善自己的皮膚情況,更何況是明星媽媽們,為了可以在產(chǎn)后繼續(xù)保持良好的形象與完美的肌膚,會(huì)在肌膚保養(yǎng)上面做足功夫,下面一起看看國內(nèi)外明星媽媽變身辣媽的護(hù)膚心經(jīng)吧。
米蘭達(dá)·可兒:母乳喂養(yǎng)+瑜伽訓(xùn)練+防妊娠紋乳液
很多女明星、名模們?yōu)槭裁床簧⒆,其?shí)就是怕身材會(huì)變形,另外,皮膚如果被過度拉伸很容易會(huì)留下今人討厭的妊娠紋,但是名模米蘭達(dá)·可兒生完寶寶后,身材卻沒有發(fā)生任何變化,就算是穿比基尼拍攝照片時(shí),也看不到一點(diǎn)點(diǎn)妊娠紋,而且肌膚會(huì)比生寶寶前更加緊繃。
米蘭達(dá)·可兒表示:“我的整個(gè)懷孕階段都一直在練習(xí)瑜伽。在生完寶寶之后,堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)對(duì)身材的恢復(fù)很有幫助。”關(guān)于為什么沒有妊娠紋,米蘭達(dá)·可兒說:“我每天早晚都會(huì)堅(jiān)持涂抹一些身體乳液。但是我沒有妊娠紋應(yīng)該算是一個(gè)奇跡吧,因?yàn)槲覌寢屔业臅r(shí)候也沒有長妊娠紋。”
小S:做好去角質(zhì)
小S說,如果產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)肌膚變得很蠟黃,這是由于在孕期肌膚沒有做好去角質(zhì)的工作。但是對(duì)于角質(zhì)的清除也不是頻率越高越好,另外對(duì)待皮膚一定要很輕柔且小心,可以選帶有磨砂微粒的產(chǎn)品,它可以有效地做清潔,但是磨擦過度的話也會(huì)刺激油腺的分泌,破壞身體的正常代謝,而且也會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥、緊繃或是發(fā)癢的現(xiàn)角,所以盡量要減少去除角質(zhì)層與死皮的次數(shù),每周只做一次就可以了,當(dāng)然,如果每日都需要化妝的話,一周就以去兩次角質(zhì),而且最好使用顆粒細(xì)膩的去角質(zhì)產(chǎn)品。
安吉麗娜·朱莉:喝大蒜生姜茶加速代謝
在懷孕之后,原本平行連接的左右兩束腹直肌的腹部會(huì)逐漸分離開,分別向身體的兩側(cè)伸長,以便可以容納不斷長大的子宮。在懷孕前3個(gè)月的時(shí)候,有66%的孕婦身上都會(huì)出現(xiàn)這種腹直肌分離的現(xiàn)象,雖然這種分離并不會(huì)引起疼痛感,但是個(gè)別女性的腹下組織還是會(huì)向外頂出肚臍。在生產(chǎn)之后,腹直肌需要6周左右的時(shí)間靠自身的彈性慢慢向中間靠攏,所以這個(gè)時(shí)候只要做適宜的運(yùn)動(dòng)就能夠幫助它快速回收。(辣媽養(yǎng)成記之明星產(chǎn)后養(yǎng)顏餐)
安吉麗娜·朱莉熱平時(shí)很喜歡運(yùn)動(dòng)與大自然,所以在生產(chǎn)后堅(jiān)持練瑜伽與喂母乳,在很短的時(shí)間里就恢復(fù)了生產(chǎn)前的性感身材。另外,她在產(chǎn)后堅(jiān)決喝一種非洲所產(chǎn)的大蒜與生姜制作而成的茶,它里面會(huì)添加香辛料的成分,對(duì)加速身體新陳代謝與消除脂肪都有很好的效果。