生孩子對于女人來說傷害是非常大的，要想從一個少女蛻變成一個合格的媽媽，就要忍受身體出現的各種變化帶來的困擾。身體器官中受到最大傷害的就要數子宮了，被腹中的胎兒膨脹了數倍。所以在生完寶寶后，女人一定要坐月子，讓自己在懷孕期間以及分娩期間受到的所有傷害能夠有所減輕。生完寶寶后，產婦的肚子有時候會覺得涼，這是什么愿意在鬧成的呢？坐月子能用熱水袋敷肚子嗎？

　　產后肚子涼的原因

　　1，產后飲食不當導致的胃涼。產后需要吃溫熱的食物，如果貪涼，那么就會導致涼氣在胃部團聚，造成肚子脹氣以及疼痛等。

　　2，產后保暖不當導致的小腹涼。我們見到坐月子的產婦，都是長褲長襖包裹著的，而有的產婦怕熱，就不穿襪子，那么就很容易導致涼氣入侵，團聚在小腹部，就會造成肚子冰涼。有的產婦揭開長襖給寶寶喂奶時，后腰沒有做好保暖工作，也會導致肚子涼。（常見的母乳喂養姿勢_看看喂奶姿勢是否正確）

　　3，剛剛生完寶寶的產婦，需要排出惡露的，如果惡露沒有排凈，停留在體內，也會導致肚子涼。

　　坐月子能用熱水袋敷肚子嗎？

　　如果產婦肚子涼，那么就要找對肚子涼的原因，可以采用排除法來找出原因。如果是受到風寒導致的肚子涼，是可以通過熱水袋敷肚子的方法來緩解癥狀的，但是并不能治本，需要媽媽在今后要照顧好自己的身體保暖。

　　如果是吃了涼的食物，也是可以通過熱水袋敷肚子的方法來緩解癥狀的，不過最直接的辦法是喝熱水、喝熱湯；如果是因為體內惡露沒有排干凈而導致的肚子冰涼，雖然也可以通過熱水袋敷肚子的方法，但最好的是喝紅糖水，或者求助于醫生，因為惡露排不干凈，會危害產婦身體的。

　　媽媽們關于坐月子期間能不能用熱水袋敷肚子這個話題的討論。

　　1，用熱水袋敷肚子可以促進身體血液的循環，幫助體內帶出寒氣，所以產婦是可以用熱水敷肚子的，但是要注意水不能過燙，也不能直接緊貼于皮膚表面，會燙傷皮膚的。

　　2，如果媽媽肚子冰涼，那么首先想到的就是要用熱水袋敷肚子，但僅僅這樣是不夠的，還需要配合著按摩，這樣效果會更好。

　　3，坐月子期間如果肚子長時間冰涼一定要去看醫生，可以請中醫來把脈診斷，能治標又治本的。

　　4，用熱水袋敷肚子是家庭常用的緩解肚子冰涼的辦法，但不要形成依賴性，要有意識的根據冰涼的原因找到解決辦法才好。

　　坐月子至關媽媽們醫生的健康，第一寶寶小編還是希望各位產婦媽媽們能夠在坐月子期間養好自己的身體，這樣才有健壯的身體來帶孩子啊！您還可以閱讀“怎樣坐月子好？現代坐月子四種類型全面PK”，了解更多“坐月子”的常識，坐一個科學的月子。