10個月的寶寶，感覺已經(jīng)很大了，媽咪可能會發(fā)現(xiàn)寶寶喜歡站著了，喜歡走來走去，當(dāng)然，這階段的寶寶不能長時間站立和走動，不然會引起腿部發(fā)育不良。因為活動量加大了，而且寶寶對各類輔食也表示出濃厚的興趣，所以此階段為寶寶添加輔食，可以是一些軟軟的面條、爛米飯了。這個階段的寶寶開始一日三餐，大概每天吃2次奶和3頓主食，可以吃丁塊固體食物，以乳類為主逐漸過渡到以谷類食物為主。
10個月嬰兒喂養(yǎng)有什么特點
10個月的寶寶很快就要斷奶了，應(yīng)在上午、中午、晚上吃三頓輔食。輔食仍以稀飯、軟面條為主，但可以在稀飯或面條中加入肉末、魚肉塊、碎菜、土豆、胡蘿卜等，數(shù)量要比上個月齡有所增加。
此時正是寶寶學(xué)習(xí)和模仿大人動作的時候，可以讓寶寶和大人坐在一起吃飯，較軟、較清淡的飯菜也可以適當(dāng)?shù)貖A給寶寶吃，這樣可以使寶寶養(yǎng)成良好的進食習(xí)慣，為下一步的斷奶打好基礎(chǔ)。10個月嬰兒母乳喂養(yǎng)的次數(shù)要減少到早、晚各1次，千萬不要因為孩子的哭鬧而增加母乳喂養(yǎng)的次數(shù)。（母乳和奶粉混合喂養(yǎng)的方法和注意事項）
10個月寶寶的營養(yǎng)需求
維生素可以使腦神經(jīng)細(xì)胞功能增強，因此，日常生活中要常給寶寶吃一些富含維生素B1的食物，如玉米、糙米等粗糧，還有豬肉等等。而不能只給寶寶吃精米和精面。缺乏維生素B6，則會造成神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，寶寶會出現(xiàn)厭食，煩燥或注意力不集中，因此，日常生活中要多給寶寶吃一些含酵母的食物，如饅頭、包子、花卷等面食。
1、維生素C。可以保證大腦并使大腦接受外界刺激更加敏感，向外發(fā)布命令的線路更加通暢。因此，日常生活中要多給寶寶吃一些富含維生素C的食物，如各類新鮮的水果和蔬菜。
2、維生素D。可以提高神經(jīng)細(xì)胞的反應(yīng)速度，增強人的判斷能力。因此，日常生活中要多給寶寶吃一些含維生素D的魚類食品，并可根據(jù)寶寶的身體情況適當(dāng)補充魚肝油。
3、維生素E。可以有效地防止腦細(xì)胞的老化，如果寶寶缺乏維生素E，腦細(xì)胞膜就會壞死，人會變得呆傻。因此，日常生活中要給孩子補充一些動物肝臟、植物油及含麥芽的食品，如麥芽糖，因為這些食品中含維生素E較多。
10個月寶寶怎么添加輔食
寶寶有了一定的咀嚼能力，飲食逐漸變?yōu)橐砸蝗杖蜑橹鳎饕o寶寶喂主食、奶類、蔬菜、魚、肉等混合食品。既要保證滿足寶寶所需的營養(yǎng)，又要考慮寶寶的食量，如果量太大會影響營養(yǎng)素的吸收。喂養(yǎng)應(yīng)該注意以下幾點：
1、如果母乳充足，寶寶早晚睡覺前仍然可以喂一點。
2、本月的寶寶，每天的輔食可以安排兩三次。
3、寶寶的輔食應(yīng)該從稠粥轉(zhuǎn)為軟飯，并適當(dāng)添加輔食，量也要比上個月增加。
4、在寶寶吃早午餐時，要適當(dāng)給寶寶吃點餅干、饅頭等固體食品。（輔食添加時間表：谷物和豆制品）