懷孕，讓女人的身體發生變化，很多生了寶寶的媽咪會發現，臉上長了不少的色斑，產后也不見完全消除。怎么辦？產后怎么才能讓白皙的皮膚如舊呢？這些色斑到底怎么產生的？怎么調理呢？下面，第一寶寶小編為您推薦一些有美白祛斑效果的面膜，有些面膜媽咪也可以自己制作哦！

　　產后媽咪為什么會有色斑？

　　產后色斑的產生主要是因為生產前后新媽媽體內女性荷爾蒙的改變，雌孕激素會使黑色素沉淀。而且由于產后新陳代謝較慢，新媽媽體內的毒素無法順利排除，也會加速色素的沉著。同時色斑的產生還和情緒以及日曬也有一定的關系。產后色斑通常呈現出茶褐色，呈蝴蝶形，分布于鼻梁、雙頰，也可見于前額部和上唇等部位。（產后媽媽抗衰老補什么？對抗產后皮膚松馳）

　　色斑的調理方法？

　　新媽媽的色斑大多屬于妊娠斑，會隨著產后的身體恢復漸漸消失，但是通常比較緩慢，如果新媽媽想盡早的恢復健康，就要進行一些自我的調理。新媽媽無論有多忙都要保證每天8小時以上的睡眠，調整內體激素的分泌，均衡營養，維生素C具有美白皮膚的作用，可以注意補充攝取。適量的進行體育鍛煉，使排泄更加順暢。日曬可使新媽媽妊娠斑加重，因此新媽媽外出應戴遮陽帽，避免陽光直射面部。當然，有一個好方法是用面膜來漸漸讓色斑淡化。

　　產后新媽如何自制祛斑面膜

　　蘋果檸檬面膜

　　蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁)，如果是干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15～20分鐘后用溫水洗干凈。隔天一次，一個療程為20天。

　　蜂蜜檸檬面膜

　　雞蛋清一個，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴(或3滴檸檬汁)，橄欖油10滴、面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后15～20分鐘左右取下，用溫水洗凈。

　　番茄玫瑰面膜

　　先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶(牛奶中的豐富營養成分，可防止皮膚干燥老化，并有美白效果)，玫瑰或乳香精油1滴，加少許面粉調成膏狀，涂于面部保持15分鐘左右取下，用溫水洗凈。（新媽咪怎樣保持美麗？產后媽媽扮靚技巧大全）

　　三款中藥美白祛斑面膜

　　白芨美白去斑面膜

　　白芨粉、白術粉、茯苓粉、珍珠粉等適量混合后，再加入適量的白醋然后攪拌均勻，用蜂蜜潤膚之后均勻地敷于臉部之上，待水分吸收后洗凈即可。

　　七白膏美白淡斑面膜

　　香白芷、白蘞、白術各10g，白芨5g，細辛、白附子、白茯苓各3g。然后將這些藥物研磨成細末后，用雞蛋調成如彈子大小的小丸子，陰干備用。每天晚上睡前用溫水將小丸子化開成濃汁，敷于臉部肌膚。在敷用面膜之前，可先用溫水將臉洗干凈。由于該品共有7種藥材，有七白膏之稱，且有祛除黑斑，潤膚防皺的功效。

　　美容去斑面膜

　　用45ml的冷水，將桂皮4g，當歸4g，白芨4g等藥材浸泡25分鐘后，煎取汁液，過濾后放涼;然后取4ml藥汁混合4ml的檸檬汁備用。接著，用蜂蜜加礦泉水調整成蜜水。首先，將蜜水用軟毛刷涂于臉部，用面膜水沾取藥汁和檸檬汁的混合汁液敷臉，15分鐘后取下，洗凈即可。注意蜜水可緩和檸檬汁的刺激，一定要先敷蜜水。每周2次，夜間使用最佳。有美白去斑的效果。

　　臉上長色斑是很多媽咪的苦惱，不過小編還是要提醒媽咪，祛斑不要著急，要循序漸進，以上的祛斑美白面膜希望能淡化您的色斑，讓您臉龐依舊美麗。關于更多產后美容知識請繼續關注第一寶寶育兒網。