產(chǎn)后皮膚問題一直不能解決，因為懷孕不僅會讓身材發(fā)生變化，也會讓皮膚跟著變化，晦暗、無光、暗沉等問題可能會困擾著很多媽咪，即便是產(chǎn)后也無法恢復(fù)以前的情況，該怎么辦？懷孕期間，不良的睡眠質(zhì)量還有一些精神壓力都會導(dǎo)致皮膚暗淡，該怎么解決呢？下面第一寶寶小編總結(jié)了一些產(chǎn)后皮膚晦暗的原因類型及解決辦法，針對自己的實際情況，看看如何解決吧!

　　產(chǎn)后皮膚晦暗怎么辦？

　　1.產(chǎn)后角質(zhì)型膚色晦暗

　　如果晚上不卸妝就睡覺，可能會導(dǎo)致膚色晦暗。肌膚護理品幾乎以化妝水為主，不涂潤膚霜，又或者皮膚緊繃干燥，平時使勁揉搓皮膚，經(jīng)常在外面吃飯等，都是導(dǎo)致肌膚暗淡無光的元兇。針對這一類型的皮膚暗淡，首先要去除老化的角質(zhì)層，同時最重要的是給皮膚補水。（產(chǎn)后媽媽美顏餐）

　　解決辦法：每周可以對臉部皮膚做1～2次磨砂護理可以徹底清除堆積在皮膚表面上的廢棄物，而對于嘴唇，記得要對唇膏卸裝時清洗干凈，以免色素沉著。此外，膚色晦暗引起的皮膚暗淡黑黃在后期還會出現(xiàn)松弛和長皺紋，讓皮膚表面由光滑變?yōu)榘纪共黄�，所以要增加肌膚的彈力，多使用具有除皺、收縮面部輪廓的護膚品。

　　2.產(chǎn)后血流不暢型膚色晦暗

　　皮膚在一定程度上可以反映身體的健康狀態(tài)，如果有以下現(xiàn)象，代表膚色就屬于血流不暢型晦暗：夏天不太愛出汗，飲食起居不規(guī)律，而且總是睡眠不足；呆在有空調(diào)的房間里，手腳有發(fā)冷的現(xiàn)象出現(xiàn)；洗澡時經(jīng)常選擇淋浴而不是盆浴，身體經(jīng)常浮腫。針對這一型的皮膚暗淡黑黃，可以用按摩等護理來改善，但要注意，這到底是血液循環(huán)和新陳代謝不暢而引起的，所以改善并不是一朝一夕的事情，要保持耐性。

　　解決辦法：可以用蒸氣毛巾的方式，效果不錯。做法：將毛巾浸濕水后擰干，然后放入微波爐里加熱，敷在臉上，可以促進血液循環(huán)。如果能泡在浴缸里敷蒸氣毛巾，還能促進全身血液循環(huán)和新陳代謝。

　　3.產(chǎn)后黑色素型膚色晦暗

　　產(chǎn)后皮膚暗淡黑黃也可能是紫外線造成的，紫外線一直是肌膚的大敵，皮膚因為黑色素的沉淀而顯得黯然失色，如果經(jīng)常暴曬在太陽下，而防曬措施又做得不足，那么就很容易長斑或者膚色不勻。

　　解決辦法：無論什么時候，在出門的時候都要盡量打傘，不要因為冬季陽光沒有夏季那么強烈就放松警惕，此外，也可以根據(jù)膚質(zhì)和自己在陽光下暴曬的時間長短選一款合適自己的防曬品。對于已經(jīng)形成的膚色晦暗，美白護理品是最簡便易行的補救方法，也是最見效的，各位可以選擇合適的美白護理產(chǎn)品，但在選擇時要謹(jǐn)慎，因為如果美容產(chǎn)品成份不對，長期使用會造成臉部色素沉淀，形成色斑。（產(chǎn)后媽咪防止臉上長雀斑的5招）