有民間傳統說法：產婦坐月子期間是不能洗澡的。這個說法緣于怕產婦洗澡受涼，引起身體的一些后遺癥，很難治療。月子期間如果落下病的話，治療起來很麻煩，而且老了之后身體健康會很讓人堪憂。那么，產婦坐月子期間到底能不能洗澡呢?專家給出的答案是肯定的，跟著第一寶寶小編一起看看，洗澡對于產婦的重要性以及坐月子期間洗澡要注意哪些問題?

　　專家解答“坐月子期間能洗澡嗎?”

　　月子里是可以洗澡的。從前有“月子里不能洗澡”的說法是有它的歷史原因的。因為過去家里沒有空調、熱水，沒有取暖器，也沒有淋浴器。另外，家庭的衛生條件也很差，那種環境下洗澡很容易著涼或感染。這就是舊時坐月子的由來。現在人民生活水平提高了，家里有空調、熱水器，以前洗澡所擔心的問題現在都不存在了，所以洗澡是沒有問題的。只要洗澡時溫度控制好，是不容易著涼的，對產后恢復也沒有什么影響。

　　產后洗澡的重要性

　　研究表明，產后及時清潔身體具有活血、行氣的功效，可幫助產婦解除分娩疲勞，保持舒暢的心情;還可促進會陰傷口的血液循環，加快愈合;使皮膚清潔干凈，避免皮膚和會陰傷口發生感染;加深產婦睡眠、增加食欲，使氣色好轉。因此，月子里及時洗澡對產婦健康十分有益。如果會陰部沒有傷口，只要疲勞一恢復就可開始洗沐浴。

　　坐月子期間洗澡的注意事項

　　月子里洗澡有益于產婦健康。調查顯示，產后洗澡對子宮收縮及惡露顏色、數量、氣味、出血量均無不良影響。不過需要注意以下幾點：

　　1、如果產婦會陰部無傷口及切口，夏天在2-3天、冬天在5-7天即可淋浴。
　　2、產后洗澡講究“冬防寒、夏防暑、春秋防風”。在夏天，浴室溫度保持常溫即可，天冷時浴室宜暖和、避風。洗澡水溫宜保持在35℃-37℃左右，夏天也不可用較涼的水沖澡，以免惡露排出不暢，引起腹痛及日后月經不調、身痛等。
　　3、最好淋浴(可在家人幫助下)，不適宜盆浴，以免臟水進入陰道引起感染。如果產婦身體較虛弱，不能站立洗淋浴，可采取擦浴。
　　4、每次洗澡的時間不宜過長，一般5-10分鐘即可。
　　5、冬天浴室溫度也不宜過高，這樣易使浴室里彌漫大量水蒸氣，導致缺氧，使本來就較虛弱的產婦站立不穩。
　　6、洗后盡快將身體上的水擦去，及時穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身體著涼或被風吹著。
　　7、如果會陰傷口大或撕裂傷嚴重、腹部有刀口，須等待傷口愈合再洗淋浴，可先做擦浴。

　　坐月子期間一定要注意上面的很多方面哦，您也可以了解更多夏季坐月子的注意事項。

　　產婦們對“坐月子期間能洗澡嗎?”的看法

　　1、坐月子可以洗澡，那樣對身體更好。但是必須要保持好室內溫度別讓風冒著，別感冒了。

　　2、可以洗的，快到夏天了，誰能受得了一個多月不洗頭不洗澡啊。

　　3、保持清潔，防止感染是必要的，但洗澡過程要短，脫衣服后一定不要吹到風。

　　4、不能洗澡，我們這有個30天了洗澡，一身病，現在沒有好（點評：不一定是洗澡的原因哦）。

　　5、產后可以洗澡，但是不能盆浴，生冷的東西不能吃。

　　值得提醒的是，無論是順產還是剖腹產，都以淋浴為佳，在惡露未干凈之前絕不能坐浴。即使是順產傷口恢復不好或裂開，需要局部坐浴來治療，也要等到生產10天以后。在那之前，子宮頸結構和功能還沒恢復，子宮口較松弛，抵抗力不強，若進行坐浴，細菌很容易通過陰道上行到子宮，導致發炎和多種遠期的并發癥。您還可以閱讀更多的坐月子相關文章，希望第一寶寶網提供的產后恢復知識能夠幫助到您。