炎熱的夏季，如果有產婦要在家里坐月子，如果一點降暑降溫的措施都沒有，在屋子里憋悶一個月，悶熱難耐，怎么辦？坐月子能否吹空調和風扇是很多夏季坐月子媽咪的重點關心問題。曾經有媽咪按照傳統的坐月子不能吹風的觀念，夏季，把自己和寶寶憋在屋子里，甚至蓋上厚厚的被子，結果導致寶寶和媽咪全都中暑了。可見，坐月子一個科學的方式是很有必要的。下面就一起來看看坐月子能吹風扇嗎？坐月子是一點風都不能吹嗎？

　　專家解答“坐月子能吹風扇嗎？”

　　專家建議：產婦要有舒適的環境，所以夏天太過炎熱、或者冬天太冷，均需開空調讓室溫維持在攝氏25～28度之間，但卻注意不可以吹到風。所以要想辦法將空調的風完全擋住，不可對著產婦吹，而且產婦須穿長褲、長袖，并且穿襪子來擋風。在家中可以把電扇對著反方吹，讓風打在墻壁反彈回來，使室內空氣流通。在環境居住方面，產婦臥室要保持清潔、舒適、安靜、通風。室溫保持在26℃～28℃，濕度保持在55%～65%為宜。夏季天氣炎熱時，可以開風扇或空調，但注意不宜直吹。（坐月子期間能吹空調嗎？）

　　坐月子不能吹風科學么?

　　產婦長期處在高溫、高濕、通風不良的環境中，會嚴重影響其出汗散熱，加上產后體質虛弱，會引起產婦中暑，甚至死亡。如果高溫下小孩一直哭，又不肯吃東西，也很可能是中暑了。年輕人大量喝冰水、頻繁沖涼、在空調面前一直吹等也很容易造成中暑。

　　周教授表示，夏天分娩的產婦，切忌用布包額頭，也不能身穿長衣、長褲和襪子，且住房必須通風涼爽，但應注意不讓風直接吹在身上，以免著涼。只要把溫度控制在26度左右，孕產婦和小孩都是可以呆在空調房內的。

　　同時提醒市民，夏季10點-16點這段時間中暑的可能性是其他時間的10倍，外出時一定要做好防護工作，比如打遮陽傘、戴太陽鏡、涂抹防曬霜、攜帶充足的飲料主動飲水，不要等口渴了才喝;還要保證充足的睡眠，使大腦和身體各系統都得到放松，也利于防暑。

　　坐月子吹電風扇的注意事項

　　產后體虛多汗，若在酷暑期分娩，坐月子既要保證產婦休養好，又要防止中暑。夏天，人們常常借助電風扇來納涼，但產婦若吹電風扇不當，會出現頭暈、頭痛、關節酸痛、外感風寒等不適反應。因為當產婦皮膚毛孔疏松，汗腺張開時，電風扇直接吹風到產婦皮膚上，邪風極易乘虛而人，輕者傷風感冒，重者高燒不退，而危害產婦健康。

　　夏天坐月子氣候炎熱，又要預防中暑，怎樣巧用電風扇呢?電風扇不應直接吹向產婦和嬰兒，應將電風扇固定在一個方向，吹向屋頂或墻壁，這樣利用返回來的風，使室內空氣流通，既達到降溫的目的，又對產婦沒有影響。另外，還要注意夜間最好不要吹電風扇，以免熟睡后著涼。（夏天坐月子飲食禁忌）

　　準媽們對“坐月子能吹風扇嗎?”的看法

　　1、最好是注意些，盡量不要吹風扇啊，可以打空調但不要對著你吹就行，如果是晚上要注意蓋被啊，不要讓冷空氣吹進身體里了，會造成以后有風濕的。

　　2、千萬不要吹的!屋子可以開開窗戶到不要兩邊同時開產生過堂風，多用熱毛巾擦擦身子，受涼了很難好的。

　　3、建議不吹的!月子期間要注意防風，注意保暖的。

　　4、剛生完孩子的人是很容易感冒的，建議您最好不要吹風扇。因為大人小孩都是很容易著風的，有空調就開一下，不過不要太低，剛好感覺舒適就行了，千萬不要貪涼。如果沒空調，制泠風扇也一樣，不要太冷，不要對著自己吹，吹其他地方就可以啦。

　　坐月子是能吹風扇的，除了降溫以外，也要注意月子房間的濕度，如果遇到桑拿天，最好用一下空調，從網友的反饋來看，夏天開空調比吹電風扇要好一些，不過溫度不宜過低。您還可以閱讀“夏季坐月子的注意事項大全”了解更多的坐月子相關文章，希望第一寶寶網提供的產后恢復知識能夠幫助到您。