坐月子需要至少三十天的時間，一般產前媽咪會把頭發剪短，為的是坐月子期間不洗頭不梳頭。其實這種做法未必科學，洗頭發梳頭發不是非要避免的。坐月子期間能梳頭嗎？看下面的專家解答您就了解了。既然坐月子期間能梳頭發，那傳統的說法“梳頭發脫發嚴重”是否有道理呢？其實坐月子期間梳頭發不僅能讓自己整潔一些，還能有利于頭皮的健康。

　　專家解答“坐月子可以梳頭嗎?”

　　專家：梳頭與坐月子沒有直接關系。坐月子期間完全可以照常梳頭。梳頭除了有美觀修飾的作用之外，還有清潔頭皮，按摩的作用。利用梳頭使頭皮“呼吸”，促進血液循環，所以古人說“梳頭過千，頭不白”是有它的道理的。而梳頭的材質最好是用木材、動物的角，避免使用塑料材質以防產生靜電傷害頭皮，對頭發造成損傷。通過木梳刺激頭皮，提高人的精神，使人心情舒暢，促進局部皮膚血液循環，以滿足頭發生長所需的營養物質，防止脫發、早白、發絲斷裂、分叉等。因此，產后梳頭只能有益而無害，不可能帶來麻煩和后遺癥。

　　坐月子梳頭的好處

　　坐月子梳頭不光能保持頭發和頭皮的清潔，還能幫助頭部血液循環，供應營養，有效防止產后脫發等。入股產婦頭發過長，應該慢慢的梳理，不要急躁扯痛頭皮。有的產婦就比較聰明，在分娩前就把頭發剪得短短的，坐月子時方便梳理。另外，產婦必須要用木梳梳頭，以避免靜電的產生，傷害產婦頭皮。也可以把十根手指當成梳子來用，不管用什么類型的梳子，最終目的都是為了改善頭皮血液循環，增加毛囊的營養供給，防止脫發和促進新發生長。

　　對于月子中的媽媽們來說，在坐月子期間有輕微的脫發是很正常的，這主要是因為孕期的激素影響到了頭發的生長周期，在隨著分娩之后，產后恢復的過程，頭皮組織也恢復到孕前的狀態，所有這樣老化的頭發也就會自然的要脫落，如果月子里發生嚴重脫發，可在醫生指導下服用谷維素、B族維生素、鈣劑、養血生發膠囊、首烏片、首烏地黃丸等藥物。

　　以上，就是為媽媽們介紹的，通過以上的介紹，我們可以看出來，準媽媽們在月子里梳頭對媽媽們來說是沒有太大的影響的。（坐月子期間能吹空調嗎？）

　　坐月子梳頭發脫發嚴重?

　　坐月子期間不能洗頭不能梳頭的說法由來已久，不知道是從哪個媽媽婆婆那里流傳下來。據說，在坐月子期間，洗頭梳頭將造成嚴重后果，可以是頭痛，也可以是掉頭發。但科學到底是科學，頭痛還是掉頭發，到底有什么道理呢?

　　幾經調查了解，并沒有發現可以說得出的道理，只是有些現象引起注意，值得警惕。那么，為什么會出現頭痛、掉頭發呢?對多個產婦的了解得知，頭痛的很罕見，掉頭發的確實很常見。罕見的可以是偶發事件，沒有什么普遍性，常見的應該搞清道理。

　　事實上，細心的人可以在自己理發時向自己的理發師了解頭發的特點。理發師都知道，頭發是有生長期的。如果認真查找人體毛發的解剖和組織結構，就可以得知，人體的頭發是呈周期性的生長和休止的。全部頭發或者相互鄰近的頭發并不是處于同一個生長周期，因此人的頭發是隨時脫落和增長的，這一點我們從平時的生活中可以體驗到。梳頭時梳掉些頭發是很常見的，這些脫落的頭發就是從生長期轉到休止期的。頭發的生長期大約是3—4年，以后就到了退行期，大約是幾周時間。最后到了休止期，大約是3個月，再以后頭發脫落。就這樣，頭發經過了自己生命周期的3個階段，壽終正寢，即脫落或者說死亡。人的頭發都是處在自己生命周期的不同階段，生長期的頭發不會脫落，已經壽終正寢的頭發，本來就是要脫落的，這與梳不梳頭沒有關系。

　　對于產婦來說，懷孕期體內的激素水平大大高于平時，因此，孕婦的頭發生長期大大延長，也就是說，應該脫落的頭發不脫落了，延長了壽命。由于分娩，身體內的雌孕激素水平發生了很大變化，原來延長了生長期的頭發，現在和正常到達休止期的頭發一起達到休止期，應該脫落了，也就是要掉了。這種掉頭發是種生理現象，不是不正常。

　　準媽們對“坐月子能梳頭嗎?”的看法

　　1、當然可以梳頭了，只不過不能頻繁的洗頭，一個禮拜洗一次差不多了，洗后就把頭發擦干。（坐月子期間可以洗頭嗎？產后洗頭好不好）

　　2、坐月子當然可以梳啦，不然一個月下來頭發都要成雜草了。我月子里沒事就梳頭，因為無聊啊，不能上網不能看電視。

　　3、我坐月子的時候是梳頭的，沒感覺有什么異常啊。

　　4、月子期間可以梳頭呀！不用太用力的拉頭皮就可以。

　　5、當然可以梳的，多梳頭還可以促進血液循環！

　　看來坐月子能否梳頭的問題媽咪們明白了吧，不過要注意使用的梳子最好是木梳子哦！您還可以閱讀“坐月子能洗澡嗎？產后洗澡注意事項”了解更多的坐月子相關文章，希望第一寶寶網提供的產后恢復知識能夠幫助到您。